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！很好！你小子也终于认识到了这点。你放心，你风哥我一定会好好训练你的。”
“那咋们现在就开始，你要知道人的身体素质，一般包括力量、速度跟耐力。力量是身体素质最基本的。锻炼人的力量通常需要负重训练，所以今天第一课就是给你负重。你现在这等一会，我进屋去找点东西。”说罢赵飞转身回屋，没一会儿便传来翻箱倒柜的声音。
“这是找东西还是拆房子？”赵飞不禁恶意的想着。
又过了一会，就见赵风拿着几个沙袋走了出来。
“来，绑上。这是小云5岁时候用的，找来找去，也就觉得这个最适合你了。”赵风很好心的给赵飞解释着，完全没有注意赵飞那都快扭曲的脸。
“5……岁。我十几岁了好不，难道现在的我还比不上5岁的赵云啊。残念……”
“怎么了小飞？绑上啊。”赵风看见赵飞在发呆，便提醒道。
“嗯。”接过赵飞手上的沙袋，在赵风的帮助下赵飞逐一的将沙袋绑在了自己的四肢上。绑完，赵飞活动了一下四肢，就感觉到一种很强烈的坠感。尤其是双手，几乎都要抬不起来了。“这真的是赵云五岁的时候用的吗？”这是赵飞脑海中的第一个想法。
看见赵飞已经把沙袋绑上去，赵风继续讲解。
“从今以后，没有我的允许，你就不能把你的沙袋拿下来知道不。不论吃饭行走倒要呆着。”
“知道了风哥。”赵飞苦涩的答应着。
“风哥当年从军很威风吧，去过很多地方吧，能给我讲讲不？我从小连赵家村都没出去过，对外面很好奇。”赵飞满脸好奇的问道。
“外面的确很大，我也是看见过一小部分……”赵飞满脸回忆的神色。
“额……那个风哥，我能坐下挺你说吗？我有点累……”只见赵飞脸色通红的打断了赵风的沉思，样子好似要出嫁的大姑娘十分的扭捏。
赵风无奈的摇了摇头，“你小子，怎么说你好啊！那好吧。你先坐下休息会吧。”
不理会赵风的表情，得到允许，赵飞一屁股就坐在了地上。抬头向赵风问去：“风哥你可知晓现在是什么时代哪年？”
赵风诧异的看了一眼赵飞，不知赵飞为何有此一问，但还是老实的回答道：“现在按例应是光和元年。”
“光和元年是公元多少年。”赵飞急忙追问道。
“小飞你在说什么？什么公元多少年？”赵风心中很是疑惑，根本不知道赵飞在说些什么。
“额……没事。”赵飞一愣，心中十分自责。“瞧我这张破嘴，一着急怎么什么都说。现在那有公元一说，一着急现代用词都用出来了。”
“真没没什么吗？”赵风满脸疑问的问道。“我看你脸色很差，是不是有什么事情？”
“真的没什么，刚刚乃是我胡说八道的。对了风哥，云哥去那里了啊？我怎么都没见他呢？”看到事情不妙，赵飞急忙转移话题。
“小云去山里学武了这你不是知道的吗。小飞，今天你说的话怎么都这么奇怪啊？”赵风很是纳闷的问道。
“这个……这个……那个我不是突然晕倒，撞到了头，所以弄得我有点糊涂。对了风哥，云哥在跟谁学武啊？难道以风哥你的本领还教导不了云哥啊？”赵飞神情紧张，吱吱唔唔的对应到。
“完了越描越黑，我这个嘴怎么就这么笨呢。”赵飞在心里无限的残念。
“我那有那实力，我这都是祖上传下来的一些老套路加上军队里学来的经验的，算不上武学。最多也就能强身健体，让兵士多一些保命的手段。不过要说小云的师傅到真是位武学宗师。人称蓬莱枪神散人叫童……”
“叫童渊。”赵飞急忙插嘴到。
“对，就叫童渊，他见小云骨骼清奇，且悟性很高加之为人勤奋。就收了小云做了关门弟子，隐于村外十里的常山教导小云习武。”说话间赵风流露出满意的神情。
“好啦，别说小云啦，你已经坐了很长时间了，你到底是来让我训练你的？还是来听我讲故事来的？在说小云的事情你去问他啊，他跟你的关系比跟我都亲。”
听完赵风的话，赵飞的神情先是迷茫，又略带点兴奋，还有点沮丧，最后变成了坚毅。“想不到我真的穿越到了三国时代，这个我最喜欢也最向往，也是最乱的一个世道。”摇了摇头，赵飞站起身来。
“当然是接受训练来的，开始把风哥，我没问题了。”
“好，来吧。”赵风点了点头。（未完待续）
！很好！你小子也终于认识到了这点。你放心，你风哥我一定会好好训练你的。”
“那咋们现在就开始，你要知道人的身体素质，一般包括力量、速度跟耐力。力量是身体素质最基本的。锻炼人的力量通常需要负重训练，所以今天第一课就是给你负重。你现在这等一会，我进屋去找点东西。”说罢赵飞转身回屋，没一会儿便传来翻箱倒柜的声音。
“这是找东西还是拆房子？”赵飞不禁恶意的想着。
又过了一会，就见赵风拿着几个沙袋走了出来。
“来，绑上。这是小云5岁时候用的，找来找去，也就觉得这个最适合你了。”赵风很好心的给赵飞解释着，完全没有注意赵飞那都快扭曲的脸。
“5……岁。我十几岁了好不，难道现在的我还比不上5岁的赵云啊。残念……”
“怎么了小飞？绑上啊。”赵风看见赵飞在发呆，便提醒道。
“嗯。”接过赵飞手上的沙袋，在赵风的帮助下赵飞逐一的将沙袋绑在了自己的四肢上。绑完，赵飞活动了一下四肢，就感觉到一种很强烈的坠感。尤其是双手，几乎都要抬不起来了。“这真的是赵云五岁的时候用的吗？”这是赵飞脑海中的第一个想法。
看见赵飞已经把沙袋绑上去，赵风继续讲解。
“从今以后，没有我的允许，你就不能把你的沙袋拿下来知道不。不论吃饭行走倒要呆着。”
“知道了风哥。”赵飞苦涩的答应着。
“风哥当年从军很威风吧，去过很多地方吧，能给我讲讲不？我从小连赵家村都没出去过，对外面很好奇。”赵飞满脸好奇的问道。
“外面的确很大，我也是看见过一小部分……”赵飞满脸回忆的神色。
“额……那个风哥，我能坐下挺你说吗？我有点累……”只见赵飞脸色通红的打断了赵风的沉思，样子好似要出嫁的大姑娘十分的扭捏。
赵风无奈的摇了摇头，“你小子，怎么说你好啊！那好吧。你先坐下休息会吧。”
不理会赵风的表情，得到允许，赵飞一屁股就坐在了地上。抬头向赵风问去：“风哥你可知晓现在是什么时代哪年？”
赵风诧异的看了一眼赵飞，不知赵飞为何有此一问，但还是老实的回答道：“现在按例应是光和元年。”
“光和元年是公元多少年。”赵飞急忙追问道。
“小飞你在说什么？什么公元多少年？”赵风心中很是疑惑，根本不知道赵飞在说些什么。
“额……没事。”赵飞一愣，心中十分自责。“瞧我这张破嘴，一着急怎么什么都说。现在那有公元一说，一着急现代用词都用出来了。”
“真没没什么吗？”赵风满脸疑问的问道。“我看你脸色很差，是不是有什么事情？”
“真的没什么，刚刚乃是我胡说八道的。对了风哥，云哥去那里了啊？我怎么都没见他呢？”看到事情不妙，赵飞急忙转移话题。
“小云去山里学武了这你不是知道的吗。小飞，今天你说的话怎么都这么奇怪啊？”赵风很是纳闷的问道。
“这个……这个……那个我不是突然晕倒，撞到了头，所以弄得我有点糊涂。对了风哥，云哥在跟谁学武啊？难道以风哥你的本领还教导不了云哥啊？”赵飞神情紧张，吱吱唔唔的对应到。
“完了越描越黑，我这个嘴怎么就这么笨呢。”赵飞在心里无限的残念。
“我那有那实力，我这都是祖上传下来的一些老套路加上军队里学来的经验的，算不上武学。最多也就能强身健体，让兵士多一些保命的手段。不过要说小云的师傅到真是位武学宗师。人称蓬莱枪神散人叫童……”
“叫童渊。”赵飞急忙插嘴到。
“对，就叫童渊，他见小云骨骼清奇，且悟性很高加之为人勤奋。就收了小云做了关门弟子，隐于村外十里的常山教导小云习武。”说话间赵风流露出满意的神情。
“好啦，别说小云啦，你已经坐了很长时间了，你到底是来让我训练你的？还是来听我讲故事来的？在说小云的事情你去问他啊，他跟你的关系比跟我都亲。”
听完赵风的话，赵飞的神情先是迷茫，又略带点兴奋，还有点沮丧，最后变成了坚毅。“想不到我真的穿越到了三国时代，这个我最喜欢也最向往，也是最乱的一个世道。”摇了摇头，赵飞站起身来。
“当然是接受训练来的，开始把风哥，我没问题了。”
“好，来吧。”赵风点了点头。（未完待续）