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牌子竖立起来，各相关组织来人看到后，摇头离开，没再打扰南宫宁。
平静下来的南宫宁，每天修炼战技，提高熟练度，白天抽时间炼制几炉丹药。
黄阶碎体丹，不知本少吃下去，有何反应。
取出一瓶碎体丹，十粒丹药一口吞服下去。
轰隆隆！
丫的！
有点玩大了！
体内强悍的碎体丹开始肆无忌惮破坏肉体、经脉、五脏等，五脏、经脉被撞得支离破碎。
北冥神功运转到极致。
疼！
痛不欲生！
二小时后，疼痛感得到缓解。
嘿嘿！
痛苦是必然地！
收获是大大地！
经脉、五脏、骨头、肉体又经历一番磨砺、锤炼，韧性、强度又有了提升。
修为没增加，经脉又被拓宽了许多。
运转北冥神功时，体内象风鸣声响起，发出尖叫声。
畅通无阻！
丫的！
体内黑漆漆的脏物咋会如此之多，貌似排除过好几次了，依然还存在大量臭不可闻的东西。
跑到山后洗漱一番。
一身轻松。
“小师弟，在吗？”
怎么会有美女来？
不应该呀！
打开门一看，原来是几天前在广场上见到的那一群美女。
修真界的美女，真心漂亮，没有一个难看地。看上去花枝招展、百花争艳、美不胜收。
“几位美女姐姐，有事吗？”
“小师弟，我们来请你帮忙炼制丹药。”
哦！
“请进！”
几名美女进毛草屋后，惊讶万分，屋里啥也没有，除了一张木床、一张茶几外，再没东西。
“小师弟，这是你住的地方，有点寒酸呀！”
呵呵！
“人穷志短，没办法呀！”
嘻嘻！
“不过，挺好地！回归自然。”
“对了，几位美女师姐，要炼什么丹药？”
“小师弟，我们要炼美容丹？”
“把丹方拿出来，让本少察看一下。”
一名美女拿出丹方，递到南宫宁手上。
接过丹方，南宫宁细细察看，然后，在脑海中分析、推演，最后确认，确实是美容方面的丹方。
貌似丹方不全！
“几位师姐，你们拿出来的丹方，貌似不完整，应该还差几味药没列上。”
另一名美女师姐点头道：“小师弟，你说得没错！丹方确实不齐全，有办法补全吗？”
“这个，让我先想一下。”
南宫宁从传承中，确实得到增寿方面的丹方，但是，对于美容方面却没有。
想要美容，必须让肌肤加快新陈代谢，一旦细胞阻塞，细胞就会死亡。
只有增加新陈代谢能力，就能达到美容的作用。
对了！
延寿本身就是提高生理机能，可以从这方面入手。
结合增寿丹方，细细分析、研究、推理、总结美容丹方。
二个小时，南宫宁睁开眼睛。
“几位美女师姐，本少分析了一下，增加了几味药材，不知你们手上可有。”
哦！
“小师弟，增加什么药材？”
呵呵！
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牌子竖立起来，各相关组织来人看到后，摇头离开，没再打扰南宫宁。
平静下来的南宫宁，每天修炼战技，提高熟练度，白天抽时间炼制几炉丹药。
黄阶碎体丹，不知本少吃下去，有何反应。
取出一瓶碎体丹，十粒丹药一口吞服下去。
轰隆隆！
丫的！
有点玩大了！
体内强悍的碎体丹开始肆无忌惮破坏肉体、经脉、五脏等，五脏、经脉被撞得支离破碎。
北冥神功运转到极致。
疼！
痛不欲生！
二小时后，疼痛感得到缓解。
嘿嘿！
痛苦是必然地！
收获是大大地！
经脉、五脏、骨头、肉体又经历一番磨砺、锤炼，韧性、强度又有了提升。
修为没增加，经脉又被拓宽了许多。
运转北冥神功时，体内象风鸣声响起，发出尖叫声。
畅通无阻！
丫的！
体内黑漆漆的脏物咋会如此之多，貌似排除过好几次了，依然还存在大量臭不可闻的东西。
跑到山后洗漱一番。
一身轻松。
“小师弟，在吗？”
怎么会有美女来？
不应该呀！
打开门一看，原来是几天前在广场上见到的那一群美女。
修真界的美女，真心漂亮，没有一个难看地。看上去花枝招展、百花争艳、美不胜收。
“几位美女姐姐，有事吗？”
“小师弟，我们来请你帮忙炼制丹药。”
哦！
“请进！”
几名美女进毛草屋后，惊讶万分，屋里啥也没有，除了一张木床、一张茶几外，再没东西。
“小师弟，这是你住的地方，有点寒酸呀！”
呵呵！
“人穷志短，没办法呀！”
嘻嘻！
“不过，挺好地！回归自然。”
“对了，几位美女师姐，要炼什么丹药？”
“小师弟，我们要炼美容丹？”
“把丹方拿出来，让本少察看一下。”
一名美女拿出丹方，递到南宫宁手上。
接过丹方，南宫宁细细察看，然后，在脑海中分析、推演，最后确认，确实是美容方面的丹方。
貌似丹方不全！
“几位师姐，你们拿出来的丹方，貌似不完整，应该还差几味药没列上。”
另一名美女师姐点头道：“小师弟，你说得没错！丹方确实不齐全，有办法补全吗？”
“这个，让我先想一下。”
南宫宁从传承中，确实得到增寿方面的丹方，但是，对于美容方面却没有。
想要美容，必须让肌肤加快新陈代谢，一旦细胞阻塞，细胞就会死亡。
只有增加新陈代谢能力，就能达到美容的作用。
对了！
延寿本身就是提高生理机能，可以从这方面入手。
结合增寿丹方，细细分析、研究、推理、总结美容丹方。
二个小时，南宫宁睁开眼睛。
“几位美女师姐，本少分析了一下，增加了几味药材，不知你们手上可有。”
哦！
“小师弟，增加什么药材？”
呵呵！
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