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八一中文网 www.zwdu.net,明明我才是训练家无错无删减全文免费阅读!

sp;   因为需要制作的量很大,所以李惟切了半头蒜分量的蒜泥,并牺牲了一捆小葱切段。

    牛肉浸泡完毕后再次洗净沥干水分,依次加入盐、白糖、算你、葱段、辣酱、香油、挤入柠檬汁,拌匀静置,让肉冷静冷静入味。

    之后就是注入灵魂的一个步骤了。

    鸭梨去皮去核,切成细丝,铺在盘子中,之后将冷静完毕的肉也铺上去,在盘子中挖出一个圆形后,打入一颗蛋黄,撒上少许黑芝麻。

    完成。

    味道的精髓在于,鲜嫩的肉入口即化的同时品味着少许的辣味与香油混合的风味,配合上清爽的梨味水果与肉在口腔中混合后的美味。

    (ˉ﹃ˉ)

    而且很有营养价值。

    牛肉身上的好数不胜数,而这次食用的特质的肯泰罗的肉的优点更是多到两个手数不完。

    “生物科学赛高!”

    在将做好的饭端到餐桌上的时候,李惟也在如是感慨着。

    另一个煎饭是李惟突发奇想后的结果。

    制作的步骤简直是简单到不能再简单了。

    小葱、胡萝卜切粒,牛肉糜捏散,搭配着适量米饭倒入蛋液中搅拌均匀,撒盐后,挖一勺上锅煎。

    (??????)??

    完美。

    一顿饭吃的伊布满脸都是幸福,总感觉刚刚烧脑努力的训练也都是值得的。

    “布依~”

    【如果每天都能吃到这么美味的东西,再努力的训练也都能坚持下去啊~】

    “真的?”

    “布依~”

    【那当然~】

    在伊布喝了一口冰镇的树果果汁后瘫在椅子上还没有享受多久,就见李惟将他的手机放到了她的耳朵旁边。

    “布依~”

    【如果每天都能吃到这么美味的东西,再努力的训练也都能坚持下去啊~】

    手机中传来了她刚刚说话的声音。

    过度震惊的伊布一个翻身从椅子上站了起来。

    (ΩДΩ)???

    “那就一言为定了哦伊布,从现在开始往死里努力修炼吧!!”

    (ΩДΩ)!!!!

    “布依!!!!”

    【No!!!!】

    ¥¥¥¥¥¥

    一时坑伊布一时爽,天天坑伊布天天爽。

    就在这规律的作息中,日子一天一天的过去了。

    时间来到了8月4日。

    天白终于从她的第二次培训中回来了,又拿了一个A+的培训成绩之后,她也可以靠着自己的实力去申请魔都大学了。

    有预录取的情况下,想要得到正式的录取通知书就非常的简单明了了。

    只要在规定的日期前上传足够的成绩证明就完事儿了。

    大学的普遍开学日期在9月中旬,而成绩的截止时间是在8月20日,很人性化的设计。

    在天白也终于通过快递收到了通知书后,他们几人的小团体正式确认了,在大学他们也可以一起嗨了。

    于是乎······

    就出现了这样的一个提案。

    天白:喂兄弟们,咱大学旁边那小别墅考不考虑一下?

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