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蔬菜类至少也要焯下水，这样能去除毒素跟草酸，还能保持更好的口感跟营养，所以你这一份营养餐某种意义上是失败的，明白吗？”
身旁的拉丁女郎头头是道的点评着张凌峰盘子里面的食物，听的张凌峰简直是目瞪口呆。这里面有他知道的一些道理，也有一些他确实不知道的东西，不过张凌峰之所以吃生的，更多还是没有时间跟条件去折腾，如果不是实在吃不下带血的生牛排，他就连每天做饭这种事情都想省了。
“明白。”
张凌峰略显敷衍的随意点了点头，道理他都懂，说的也没毛病，可是做不到然并卵！
面对张凌峰这样敷衍的态度，眼前这个拉丁女郎脸上流露出一副朽木不可雕也的愤怒表情，于是朝着张凌峰吼道：“你这简直就是对于食物的不尊重，对于健康的不负责知道吗！”
我靠，这下张凌峰是完全愣住了，之前他还可以当作是一个闲的蛋疼的拉丁美女，见到自己这“黑暗料理”，忍不住点评几句。但是这副架势已经超过了点评的范畴了啊，自己这不会是碰到一个女神经了吧，只是这么漂亮的女神经有点少见啊。
拉丁女郎吼出这么一句之后，可能也是意识到自己情绪激动了，很快就站直身体深吸一口气，然后脸上挂着一种优雅的笑容继续说道：“小家伙记住了，营养餐是一门专业的学问，过于敷衍就达不到营养的价值了，所以你现在才会跟ladyboy（娘炮）一样。”
听到娘炮这个词的时候张凌峰简直感觉不能忍了，怎么说现在经历过两个月高强度体能训练，哪怕不算是那种肌肉猛男，至少不会像之前那么瘦弱了，结果居然被一个女人给说成娘炮了，这简直不能忍！
“喂！这位小姐，你说谁ladyboy呢，我这个样子像是娘炮吗？你知道什么叫做MAN（男人）吗？”
张凌峰直接站起身来回了一句，同时还平举自己的双臂，彰显了一下肱二头肌。怎么说经历过两个月高强度体能训练之后，张凌峰现在还算是有点肌肉的。
只是眼前这个拉丁女郎很是不屑的看着张凌峰的肌肉，然后用着一种挑衅的语气说道：“MAN？来啊，倒是向我正经一下，你到底怎么男人了？”
证明？这玩意怎么证明，自己总不能把眼前这个拉丁美女打一顿，或者是直接把她XXOO了证明吧。果然是跟女人认真了就输一半，特别是这些比较开放的老外，完全就是吃定自己了啊。
眼神对峙了几秒钟之后，张凌峰就如同一个泄了气的皮球般说了句：“好吧，你赢了。”
说是说不过了，打又不能打，惹不起还躲不起吗？张凌峰是不想搭理这突然冒出来的疯女人，所以端起自己的“黑暗料理”准备回房间去。
不过没想到自己这认怂的举动，反倒是引得这个拉丁女郎哈哈大笑起来了。
“没想到你这小家伙还挺可爱的，这样吧，今天就算姐姐我心情好，免费帮你制定一份营养餐食谱吧。”
蔬菜类至少也要焯下水，这样能去除毒素跟草酸，还能保持更好的口感跟营养，所以你这一份营养餐某种意义上是失败的，明白吗？”
身旁的拉丁女郎头头是道的点评着张凌峰盘子里面的食物，听的张凌峰简直是目瞪口呆。这里面有他知道的一些道理，也有一些他确实不知道的东西，不过张凌峰之所以吃生的，更多还是没有时间跟条件去折腾，如果不是实在吃不下带血的生牛排，他就连每天做饭这种事情都想省了。
“明白。”
张凌峰略显敷衍的随意点了点头，道理他都懂，说的也没毛病，可是做不到然并卵！
面对张凌峰这样敷衍的态度，眼前这个拉丁女郎脸上流露出一副朽木不可雕也的愤怒表情，于是朝着张凌峰吼道：“你这简直就是对于食物的不尊重，对于健康的不负责知道吗！”
我靠，这下张凌峰是完全愣住了，之前他还可以当作是一个闲的蛋疼的拉丁美女，见到自己这“黑暗料理”，忍不住点评几句。但是这副架势已经超过了点评的范畴了啊，自己这不会是碰到一个女神经了吧，只是这么漂亮的女神经有点少见啊。
拉丁女郎吼出这么一句之后，可能也是意识到自己情绪激动了，很快就站直身体深吸一口气，然后脸上挂着一种优雅的笑容继续说道：“小家伙记住了，营养餐是一门专业的学问，过于敷衍就达不到营养的价值了，所以你现在才会跟ladyboy（娘炮）一样。”
听到娘炮这个词的时候张凌峰简直感觉不能忍了，怎么说现在经历过两个月高强度体能训练，哪怕不算是那种肌肉猛男，至少不会像之前那么瘦弱了，结果居然被一个女人给说成娘炮了，这简直不能忍！
“喂！这位小姐，你说谁ladyboy呢，我这个样子像是娘炮吗？你知道什么叫做MAN（男人）吗？”
张凌峰直接站起身来回了一句，同时还平举自己的双臂，彰显了一下肱二头肌。怎么说经历过两个月高强度体能训练之后，张凌峰现在还算是有点肌肉的。
只是眼前这个拉丁女郎很是不屑的看着张凌峰的肌肉，然后用着一种挑衅的语气说道：“MAN？来啊，倒是向我正经一下，你到底怎么男人了？”
证明？这玩意怎么证明，自己总不能把眼前这个拉丁美女打一顿，或者是直接把她XXOO了证明吧。果然是跟女人认真了就输一半，特别是这些比较开放的老外，完全就是吃定自己了啊。
眼神对峙了几秒钟之后，张凌峰就如同一个泄了气的皮球般说了句：“好吧，你赢了。”
说是说不过了，打又不能打，惹不起还躲不起吗？张凌峰是不想搭理这突然冒出来的疯女人，所以端起自己的“黑暗料理”准备回房间去。
不过没想到自己这认怂的举动，反倒是引得这个拉丁女郎哈哈大笑起来了。
“没想到你这小家伙还挺可爱的，这样吧，今天就算姐姐我心情好，免费帮你制定一份营养餐食谱吧。”