第209章 平易近人 (1/2)
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“嗯。”
夏万夫颔首,算是应下了。
……
第二天,祝恒星和宋衡早早的就起来了。
当高林敲响他们院子的门时,看到他们两个人已经穿戴整齐,高林笑了笑:“我还以为你们没有起来呢,怎么样,昨天休息的可还好?”
祝恒星和宋衡点头。
他们本来以为换了一个环境,他们会不太习惯的,但是实际上,他们昨天休息的很好。他们用的东西一切都是新的,院子里面也很安静,没有吵闹声,所以他们休息的是真的不错。
本以为高门大院里面一定会有很多事情,但是这将军府还真的出乎他们的预料。
见他们点头,高林也就放心了。
他转身:“走吧,我带你们跑一圈。”
说着,他率先做了一下准备活动。
祝恒星也是经历过兵役的人,自然是知道高林在做什么,所以他很快就学着高林的动作,开始做准备活动。宋衡虽然不太了解,但是他聪明啊,也开始跟着做。
简单的准备活动之后,高林看了他们二人一眼:“我们慢跑就可以,路上会不断地遇到各种各样的晨练的人,你们也不用慌乱,保持着你们自己的速度,如果真的坚持不住的时候,记得停下来,不要逼迫自己,知道吗?”
“嗯。”
祝恒星和宋衡齐齐点头。
“那就开始吧。”
见他们两个人已经知道了要怎么做,高林便开始在前面领跑。
其实高林很久之前就不用参与这种晨跑的训练了,他都是在自己的院子里面做训练,只不过祝恒星和宋衡是刚刚来到将军府的,对将军府不太熟悉,所以他还是先带着他们几天吧,等一切都熟悉了就好了。
祝恒星和宋衡也不是什么笨人,他们也没有逞强,两个人都知道自己的身体素质是什么样子的,所以他们一直匀速慢慢跑。很快,随着他们跑的距离拉长,这人陆陆续续的就多了起来。
每个人都是穿着铠甲,满面朝气的开始他们的晨跑。
因为他们两个是两个陌生的面孔,所有路过他们的士兵们都会朝他们点点头,或者是投来善意又好奇的眼神。
这样的感觉,是真的太好了。
但是这种感觉再好,祝恒星和宋衡的身体也已经到了极限。他们两个人的脚步越来越慢,喘气的声音也越来越粗。
听到后面的脚步声越来越沉重,高林就知道应该到了二人的极限了。他停下脚步,转头看了他们一眼:“不错,你们比我想象中坚持的时间要长。”
祝恒星和宋衡苦笑。
他们两个人的身体,确实是太差了。
“先去洗漱,然后准备吃饭了。”
说到吃饭,祝恒星和宋衡有些紧张。
毕竟他们很有可能会跟夏万夫一起吃饭。
简单的洗漱过后,祝恒星和宋衡觉得自己的身体焕然一新,整个人都轻松了很多,而这个时候,他们两个觉得自己饿的能够吃下一头牛。
到了饭厅的时候,夏万夫已经坐在那里了。
看到他们三个,夏万夫... -->>
“嗯。”
夏万夫颔首,算是应下了。
……
第二天,祝恒星和宋衡早早的就起来了。
当高林敲响他们院子的门时,看到他们两个人已经穿戴整齐,高林笑了笑:“我还以为你们没有起来呢,怎么样,昨天休息的可还好?”
祝恒星和宋衡点头。
他们本来以为换了一个环境,他们会不太习惯的,但是实际上,他们昨天休息的很好。他们用的东西一切都是新的,院子里面也很安静,没有吵闹声,所以他们休息的是真的不错。
本以为高门大院里面一定会有很多事情,但是这将军府还真的出乎他们的预料。
见他们点头,高林也就放心了。
他转身:“走吧,我带你们跑一圈。”
说着,他率先做了一下准备活动。
祝恒星也是经历过兵役的人,自然是知道高林在做什么,所以他很快就学着高林的动作,开始做准备活动。宋衡虽然不太了解,但是他聪明啊,也开始跟着做。
简单的准备活动之后,高林看了他们二人一眼:“我们慢跑就可以,路上会不断地遇到各种各样的晨练的人,你们也不用慌乱,保持着你们自己的速度,如果真的坚持不住的时候,记得停下来,不要逼迫自己,知道吗?”
“嗯。”
祝恒星和宋衡齐齐点头。
“那就开始吧。”
见他们两个人已经知道了要怎么做,高林便开始在前面领跑。
其实高林很久之前就不用参与这种晨跑的训练了,他都是在自己的院子里面做训练,只不过祝恒星和宋衡是刚刚来到将军府的,对将军府不太熟悉,所以他还是先带着他们几天吧,等一切都熟悉了就好了。
祝恒星和宋衡也不是什么笨人,他们也没有逞强,两个人都知道自己的身体素质是什么样子的,所以他们一直匀速慢慢跑。很快,随着他们跑的距离拉长,这人陆陆续续的就多了起来。
每个人都是穿着铠甲,满面朝气的开始他们的晨跑。
因为他们两个是两个陌生的面孔,所有路过他们的士兵们都会朝他们点点头,或者是投来善意又好奇的眼神。
这样的感觉,是真的太好了。
但是这种感觉再好,祝恒星和宋衡的身体也已经到了极限。他们两个人的脚步越来越慢,喘气的声音也越来越粗。
听到后面的脚步声越来越沉重,高林就知道应该到了二人的极限了。他停下脚步,转头看了他们一眼:“不错,你们比我想象中坚持的时间要长。”
祝恒星和宋衡苦笑。
他们两个人的身体,确实是太差了。
“先去洗漱,然后准备吃饭了。”
说到吃饭,祝恒星和宋衡有些紧张。
毕竟他们很有可能会跟夏万夫一起吃饭。
简单的洗漱过后,祝恒星和宋衡觉得自己的身体焕然一新,整个人都轻松了很多,而这个时候,他们两个觉得自己饿的能够吃下一头牛。
到了饭厅的时候,夏万夫已经坐在那里了。
看到他们三个,夏万夫... -->>
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