，然后点击“添加到主屏幕” 八一中文网 www.zwdu.net，舌尖上的大宋无错无删减全文免费阅读！
，从新站起来，拖着沉重的步子慢跑起来，因为如果不跑，就会继续挨鞭子，完不成长跑，就不能吃饭，将来还要被这帮通远郡公府的魔鬼们赶出禁军，赶回老家。
并不是这些府兵不通人情，没有人味，是杨怀仁命令他们这么做的。对于跑不动的，一边鼓励一边刺激，如果鼓励不管用了，那就上鞭子抽打。
龙武卫和虎贲卫，如今有两万多人马，在杨怀仁心里，这两卫可以受他辖制的将士，将来都必须是精锐中的精锐。
将来的龙武卫和虎贲卫，在他的想象里，将来一定要为其他的禁军做出一个表率，成为一个榜样。
他也许影响不了所有的大宋军人，但他尽力去做，能影响多少是多少，不至于到危急时刻，大宋拿不出一支真正能打的部队来。
所以在两卫中，他打算推行一套精英文化。有本事有能力的，那就留下来训练成为真正的精锐之师，没有本事或者能力不足以留下来的，也只能被无情的淘汰。
自然生存法则，也许就是这样。要生存，必须要比别人强，你弱小，就要被欺负，就要被动挨打，就要卑躬屈膝。
所以，从赏罚制度的制定开始，他就想好了，就是用这样的方式去告诉这两万将士们，你强，你就有资格去分享最好的食物，你弱，就只能吃残羹冷炙，就只能等着被淘汰出局。
一定程度的体罚，并不是针对某个人，而是针对一群人，让他们知道，他们只有付出百分之一百二的努力去成为强者，否则就只能挨打。
吕济远跑过了大半程的时候，开始感觉到心跳和呼吸都急促起来，他的体能，这时也已经逼近了他的极限。
他也明白前半程他跑的有点过快了，导致体力的损耗过大，后半程迈出的每一步，都感觉好像用尽了他最后一丝力气。
可是他目前仍旧排在第一位，他不想失去这样的位置，更不想失去第一名的荣耀。
是的，就是不愿丢掉荣耀，尽管只是一次长跑训练中的第一名。当他想明白杨怀仁这样的训练方式和赏罚制度的意义所在之后，心底里便油然而生了一种感觉。
他要做第一！他要证明些什么，也许不只是给杨怀仁看，更是给那些他身边的禁军将士们看，他们能行，他们不比边军将士们差，他们也能拿第一！
他咬着牙在坚持，身后的脚步声每近了一些，他便又继续加力，试图保持住领先的优势。
这的确很难，有那么一刻，他似乎已经感觉不到自己的身体了，就是机械的在奔跑，身边的一切，都似乎不在存在，剩下的，只有眼前的远方。
大营从新又出现在吕济远的视线里，还有几百步，就要完成了。
不知道哪里来的一群人，穿的也不是将士们那样的衣服，他们就在临时的校场上支起了大锅，蒸了炊饼，煮了一大锅肉，还有装在大木盆里的煮鸡蛋。
吕济远忽然感到身体从新从虚空里回来了，力量也从新凝聚，他第一感觉到饥饿，正是他最大的动力！
，从新站起来，拖着沉重的步子慢跑起来，因为如果不跑，就会继续挨鞭子，完不成长跑，就不能吃饭，将来还要被这帮通远郡公府的魔鬼们赶出禁军，赶回老家。
并不是这些府兵不通人情，没有人味，是杨怀仁命令他们这么做的。对于跑不动的，一边鼓励一边刺激，如果鼓励不管用了，那就上鞭子抽打。
龙武卫和虎贲卫，如今有两万多人马，在杨怀仁心里，这两卫可以受他辖制的将士，将来都必须是精锐中的精锐。
将来的龙武卫和虎贲卫，在他的想象里，将来一定要为其他的禁军做出一个表率，成为一个榜样。
他也许影响不了所有的大宋军人，但他尽力去做，能影响多少是多少，不至于到危急时刻，大宋拿不出一支真正能打的部队来。
所以在两卫中，他打算推行一套精英文化。有本事有能力的，那就留下来训练成为真正的精锐之师，没有本事或者能力不足以留下来的，也只能被无情的淘汰。
自然生存法则，也许就是这样。要生存，必须要比别人强，你弱小，就要被欺负，就要被动挨打，就要卑躬屈膝。
所以，从赏罚制度的制定开始，他就想好了，就是用这样的方式去告诉这两万将士们，你强，你就有资格去分享最好的食物，你弱，就只能吃残羹冷炙，就只能等着被淘汰出局。
一定程度的体罚，并不是针对某个人，而是针对一群人，让他们知道，他们只有付出百分之一百二的努力去成为强者，否则就只能挨打。
吕济远跑过了大半程的时候，开始感觉到心跳和呼吸都急促起来，他的体能，这时也已经逼近了他的极限。
他也明白前半程他跑的有点过快了，导致体力的损耗过大，后半程迈出的每一步，都感觉好像用尽了他最后一丝力气。
可是他目前仍旧排在第一位，他不想失去这样的位置，更不想失去第一名的荣耀。
是的，就是不愿丢掉荣耀，尽管只是一次长跑训练中的第一名。当他想明白杨怀仁这样的训练方式和赏罚制度的意义所在之后，心底里便油然而生了一种感觉。
他要做第一！他要证明些什么，也许不只是给杨怀仁看，更是给那些他身边的禁军将士们看，他们能行，他们不比边军将士们差，他们也能拿第一！
他咬着牙在坚持，身后的脚步声每近了一些，他便又继续加力，试图保持住领先的优势。
这的确很难，有那么一刻，他似乎已经感觉不到自己的身体了，就是机械的在奔跑，身边的一切，都似乎不在存在，剩下的，只有眼前的远方。
大营从新又出现在吕济远的视线里，还有几百步，就要完成了。
不知道哪里来的一群人，穿的也不是将士们那样的衣服，他们就在临时的校场上支起了大锅，蒸了炊饼，煮了一大锅肉，还有装在大木盆里的煮鸡蛋。
吕济远忽然感到身体从新从虚空里回来了，力量也从新凝聚，他第一感觉到饥饿，正是他最大的动力！