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bsp; 这种感觉大约持续了一刻钟的时间便消失了，他这才站起身来，大大的伸了一个懒腰，随着他的动作，他浑身的骨骼开始如炒豆子一般“啪啪”作响，连带着身体也长高了几寸。
“舒坦啊！！”一个懒腰之后，他只感觉浑身上下没有一处不舒服，没有一处不爽。
果然，穿越者的提升，还是要靠金手指，刻苦修炼什么的，全是邪道！十年修炼，还没有这一下子来的爽利！
抖了抖手上，暗黑色的汗液，有些可惜的看了桌面上的碎骨一眼，，将它扫落到垃圾桶内，然后将将剩下的6块碎骨收起来，有条不紊的将一切都收拾好。随后身体一震，整个身体舒展了起来，身形如灵猿一般，猛的一下窜入了院中。
呼呼呼……
拳起身动，如影随形，动作如风，换拳化抓，劲风撕裂每一步踏出，都在硬实的土地上，留下一道浅浅的脚痕，数息之后，他的动作渐渐的慢了下来，甚至有的时候每出一拳，每踢一脚，每行一步都会停顿一下，思索半天……。
“这小子要破境了吗？！”
庭院之外，一个身影无声无息的出现了，看着于和的动作，他微微的点头，于和的动作虽慢，但并不是不熟练，而是在校准自己的动作，每一个动作，都力求标准，把自己也化成一只灵猿。
灵猿筑基拳，阳武侯府传承的上品筑基拳法，虽然它只是一个庶子，在筑基拳法方面，却是和所有的侯府子弟处于同一个起跑线上，可惜的是人家都已经跑到了终点，而他才刚刚开始。
随着拳法姿态的一点一点的校准，他感觉自己的动作越来越流畅，越来越舒坦，每一次打出去的拳风变得均匀起来，浑身的力量，渐渐的形成了一个整体，肌肉与骨骼，都被调动了起来，分散的力量也集中起来，一道道凌乱散乱的劲力变的整齐划一，规整圆融，每一道力量都化为涓涓的细流，最终归于大海。
“轰”的一声，仿佛有什么东西在他的脑海中炸开，在这一瞬间，把全身的力量凝成的一个整体，再也无分彼此。
“破境了？！”院外的中年男子眉头一挑，有些意外，却又仿佛松了一口气，最后，轻叹了一声，摇头而去。
“现在才开窍，不觉得太晚了吗？！”
“破境了！”于和并没有发现院外的人影，他缓缓的收起了拳式，嘴角泛起一丝如释重负的微笑，下一刻，他抬起头，高声的大叫道，“来人啊，少爷我要洗澡！”
※※※
盘武大陆武道分三境九品。
锻体为下境，气血为中境，御气为上境。
每境又分为三品，即破境、小成与大成，故有九品之说。
九品之上，即为宗师。
如今天下，武者万千，而宗师，寥寥几人而已。
只有锻体破境，才算是真正的踏上了武道之路，有资格被称为一品武者，余者，皆为杂品。
虽然只是一品，但已然有资格被称之为武者了。
锻体境，顾名思义，主要是锻炼与强化自己的身体，在身体之上做文章，身体不强，一切皆是虚幻。
想要强化自己的身体，靠的是刻苦的锻炼，还有大量的资源堆砌，双管齐下，方为正道。
刻苦修炼自不必说，于和就是因为受不了那个苦，才会放弃，蛰伏十数年。
而资源堆砌，则是以各种珍稀的药材洗炼自己的身体，不但是外洗，还要内炼。
外洗靠药浴，内洗靠丹药。
这都不是普通人能够承受的，所以才会有穷文富武一说。
当然，在没有资源的情况之下，靠着正确的方法锤炼自己的身体，也能够入品，只是这样要受的苦却又要多的多，时间也要长的多。
这般入品的武者，无一不是心志坚韧之辈。
于和肯定是不成的。
好在，他的金手指终于能用了！
bsp; 这种感觉大约持续了一刻钟的时间便消失了，他这才站起身来，大大的伸了一个懒腰，随着他的动作，他浑身的骨骼开始如炒豆子一般“啪啪”作响，连带着身体也长高了几寸。
“舒坦啊！！”一个懒腰之后，他只感觉浑身上下没有一处不舒服，没有一处不爽。
果然，穿越者的提升，还是要靠金手指，刻苦修炼什么的，全是邪道！十年修炼，还没有这一下子来的爽利！
抖了抖手上，暗黑色的汗液，有些可惜的看了桌面上的碎骨一眼，，将它扫落到垃圾桶内，然后将将剩下的6块碎骨收起来，有条不紊的将一切都收拾好。随后身体一震，整个身体舒展了起来，身形如灵猿一般，猛的一下窜入了院中。
呼呼呼……
拳起身动，如影随形，动作如风，换拳化抓，劲风撕裂每一步踏出，都在硬实的土地上，留下一道浅浅的脚痕，数息之后，他的动作渐渐的慢了下来，甚至有的时候每出一拳，每踢一脚，每行一步都会停顿一下，思索半天……。
“这小子要破境了吗？！”
庭院之外，一个身影无声无息的出现了，看着于和的动作，他微微的点头，于和的动作虽慢，但并不是不熟练，而是在校准自己的动作，每一个动作，都力求标准，把自己也化成一只灵猿。
灵猿筑基拳，阳武侯府传承的上品筑基拳法，虽然它只是一个庶子，在筑基拳法方面，却是和所有的侯府子弟处于同一个起跑线上，可惜的是人家都已经跑到了终点，而他才刚刚开始。
随着拳法姿态的一点一点的校准，他感觉自己的动作越来越流畅，越来越舒坦，每一次打出去的拳风变得均匀起来，浑身的力量，渐渐的形成了一个整体，肌肉与骨骼，都被调动了起来，分散的力量也集中起来，一道道凌乱散乱的劲力变的整齐划一，规整圆融，每一道力量都化为涓涓的细流，最终归于大海。
“轰”的一声，仿佛有什么东西在他的脑海中炸开，在这一瞬间，把全身的力量凝成的一个整体，再也无分彼此。
“破境了？！”院外的中年男子眉头一挑，有些意外，却又仿佛松了一口气，最后，轻叹了一声，摇头而去。
“现在才开窍，不觉得太晚了吗？！”
“破境了！”于和并没有发现院外的人影，他缓缓的收起了拳式，嘴角泛起一丝如释重负的微笑，下一刻，他抬起头，高声的大叫道，“来人啊，少爷我要洗澡！”
※※※
盘武大陆武道分三境九品。
锻体为下境，气血为中境，御气为上境。
每境又分为三品，即破境、小成与大成，故有九品之说。
九品之上，即为宗师。
如今天下，武者万千，而宗师，寥寥几人而已。
只有锻体破境，才算是真正的踏上了武道之路，有资格被称为一品武者，余者，皆为杂品。
虽然只是一品，但已然有资格被称之为武者了。
锻体境，顾名思义，主要是锻炼与强化自己的身体，在身体之上做文章，身体不强，一切皆是虚幻。
想要强化自己的身体，靠的是刻苦的锻炼，还有大量的资源堆砌，双管齐下，方为正道。
刻苦修炼自不必说，于和就是因为受不了那个苦，才会放弃，蛰伏十数年。
而资源堆砌，则是以各种珍稀的药材洗炼自己的身体，不但是外洗，还要内炼。
外洗靠药浴，内洗靠丹药。
这都不是普通人能够承受的，所以才会有穷文富武一说。
当然，在没有资源的情况之下，靠着正确的方法锤炼自己的身体，也能够入品，只是这样要受的苦却又要多的多，时间也要长的多。
这般入品的武者，无一不是心志坚韧之辈。
于和肯定是不成的。
好在，他的金手指终于能用了！