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对于这种瓶颈，突破方法一般有两个：一是由内而外，通过按部就班的修炼慢慢地增加肉身强度，一点一点地消磨，最终把瓶颈磨掉，达到一个新的境界。这种方法比较慢，也说不好需要多长时间，但好处在于足够安全，不会出现什么意外。
第二种方法则是借助外力，以外界强大的压迫来刺激体内每一个细胞中蕴含的庞大能量，将它们释放出来，强行推进肉身强度的增加。这种方法就要快得多了，但相对来说也比较危险，虽然不会致命，但一旦释放出的能量过多，而又没有及时疏导好，被它们撕裂肌肉、冲垮经脉，也是个不小的麻烦。
最终，萧阳还是选了第二个办法，经历了一年多来实力的突飞猛进之后，他可忍受不了慢吞吞的进步速度，而且他也有信心控制局面，把一切置于自己的掌握之中，因为这种事情他已经不是第一次干了。
从很早以前，确切地说是从有意识地加强对肉身的淬炼开始，萧阳就在自己身上布下了大量的符篆，从各个方向对肉身进行挤压，而为了对抗这种压迫，他身上的每一寸肌肉无时无刻不在挣扎，若是能够透过他的皮肤看过去就能发现，在平静的外表下，每一根肌肉都在不停地跳动，蕴含的力量足以让人感觉到恐怖，如果朝着同一个方向爆发出来，万钧之力绝对不是夸张！
而今，萧阳所需要做的不过是把外界的刺激进一步加强，更大限度地挖掘自己的潜力罢了。
外界的刺激，如果单论效果，最好的莫过于九天之上的罡风层，那里不但有猛烈的罡风，还有大量没有转化成灵气的宇宙能量，狂暴且无序，如果能够到达那里，在险恶的环境下锤炼，进步将会是肉眼可见的。但可惜，想要做到这一点，最基本的条件就是要能够凭借肉身飞行，而这是只有元婴期以上修士才有的能力，所以，最起码在短时间内萧阳是不用奢望了。
而除了罡风层外，还有一个地方能够提供持续不断的压迫，那就是深水之下，尤其是暗潮汹涌之处。那里的效果虽然没有罡风层好，但好处是可以通过改变深度来调节刺激强度，尤其是在相互影响之下杂乱无序的海底暗流，它们无声无息，极其隐蔽，可以很好地锻炼反应能力，让在遇到攻击时自动防御成为肉身的本能，这一点，萧阳是非常满意的。
杭城虽然不靠海，却有钱塘江穿城而过，顺江而下不远处就是入海口，所以萧阳要在水下修炼也非常方便，而且他也不需要露出水面进行呼吸，只要沿着河底往前走就行了。至于他所在的地方到江边的几十公里距离也不是问题，不管是开车还是趁夜色步行过去都用不了多长时间。
......
这条路萧阳已经走过好几次了，可以说是轻车熟路，很快，他就来到了江边的一个隐蔽处，一步步迈了进去，任由江水慢慢地将自己淹没，直到走到江心处才方向一转，一边细细地感受着江水冲击在全身各处带来的压力，一边往下游走去。这里的水深对他来说还是太浅了，至少需要到百米以下的海底才会有明显效果。
而萧阳不知道的是，就在他下水的同时，在下游十几公里外，一场枪战也正即将展开。
说起来，这跟萧阳还有些关系。几个月前，天狼帮间接覆灭在了他的手下，而天狼帮的覆灭除了导致西城区地下势力重新洗牌外，另一个重要影响就是跟他们一直有合作关系的一个贩毒集团的销售渠道被断掉了。
毒品的利润不用多说，所有人都知道，用一本万利来形容也不为过，销售渠道断掉，甚至因为王天郎的招供导致在杭城的网络都遭到严重打击后，那个贩毒集团也没打算就此放弃，而是一直在努力想要将其重新打通。
终于，在经过了几个月时间，天狼帮被灭的余波逐渐平息下来后，当初在天狼帮内跟贩毒集团接触过的一个小头目又冒了出来，秘密联系上了对方，企图将这条渠道重新建立起来。不想当将军不是好士兵，同样，不想当老大的混混也不是好混混，这个小头目也是有着自己的野望的。
可惜，警方也不是傻子，他们也知道当初的行动有些仓促，贩毒集团有好几个大头目逃了出去，所以从那之后他们就开始了秘密布控，希望将这个... -->>
对于这种瓶颈，突破方法一般有两个：一是由内而外，通过按部就班的修炼慢慢地增加肉身强度，一点一点地消磨，最终把瓶颈磨掉，达到一个新的境界。这种方法比较慢，也说不好需要多长时间，但好处在于足够安全，不会出现什么意外。
第二种方法则是借助外力，以外界强大的压迫来刺激体内每一个细胞中蕴含的庞大能量，将它们释放出来，强行推进肉身强度的增加。这种方法就要快得多了，但相对来说也比较危险，虽然不会致命，但一旦释放出的能量过多，而又没有及时疏导好，被它们撕裂肌肉、冲垮经脉，也是个不小的麻烦。
最终，萧阳还是选了第二个办法，经历了一年多来实力的突飞猛进之后，他可忍受不了慢吞吞的进步速度，而且他也有信心控制局面，把一切置于自己的掌握之中，因为这种事情他已经不是第一次干了。
从很早以前，确切地说是从有意识地加强对肉身的淬炼开始，萧阳就在自己身上布下了大量的符篆，从各个方向对肉身进行挤压，而为了对抗这种压迫，他身上的每一寸肌肉无时无刻不在挣扎，若是能够透过他的皮肤看过去就能发现，在平静的外表下，每一根肌肉都在不停地跳动，蕴含的力量足以让人感觉到恐怖，如果朝着同一个方向爆发出来，万钧之力绝对不是夸张！
而今，萧阳所需要做的不过是把外界的刺激进一步加强，更大限度地挖掘自己的潜力罢了。
外界的刺激，如果单论效果，最好的莫过于九天之上的罡风层，那里不但有猛烈的罡风，还有大量没有转化成灵气的宇宙能量，狂暴且无序，如果能够到达那里，在险恶的环境下锤炼，进步将会是肉眼可见的。但可惜，想要做到这一点，最基本的条件就是要能够凭借肉身飞行，而这是只有元婴期以上修士才有的能力，所以，最起码在短时间内萧阳是不用奢望了。
而除了罡风层外，还有一个地方能够提供持续不断的压迫，那就是深水之下，尤其是暗潮汹涌之处。那里的效果虽然没有罡风层好，但好处是可以通过改变深度来调节刺激强度，尤其是在相互影响之下杂乱无序的海底暗流，它们无声无息，极其隐蔽，可以很好地锻炼反应能力，让在遇到攻击时自动防御成为肉身的本能，这一点，萧阳是非常满意的。
杭城虽然不靠海，却有钱塘江穿城而过，顺江而下不远处就是入海口，所以萧阳要在水下修炼也非常方便，而且他也不需要露出水面进行呼吸，只要沿着河底往前走就行了。至于他所在的地方到江边的几十公里距离也不是问题，不管是开车还是趁夜色步行过去都用不了多长时间。
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这条路萧阳已经走过好几次了，可以说是轻车熟路，很快，他就来到了江边的一个隐蔽处，一步步迈了进去，任由江水慢慢地将自己淹没，直到走到江心处才方向一转，一边细细地感受着江水冲击在全身各处带来的压力，一边往下游走去。这里的水深对他来说还是太浅了，至少需要到百米以下的海底才会有明显效果。
而萧阳不知道的是，就在他下水的同时，在下游十几公里外，一场枪战也正即将展开。
说起来，这跟萧阳还有些关系。几个月前，天狼帮间接覆灭在了他的手下，而天狼帮的覆灭除了导致西城区地下势力重新洗牌外，另一个重要影响就是跟他们一直有合作关系的一个贩毒集团的销售渠道被断掉了。
毒品的利润不用多说，所有人都知道，用一本万利来形容也不为过，销售渠道断掉，甚至因为王天郎的招供导致在杭城的网络都遭到严重打击后，那个贩毒集团也没打算就此放弃，而是一直在努力想要将其重新打通。
终于，在经过了几个月时间，天狼帮被灭的余波逐渐平息下来后，当初在天狼帮内跟贩毒集团接触过的一个小头目又冒了出来，秘密联系上了对方，企图将这条渠道重新建立起来。不想当将军不是好士兵，同样，不想当老大的混混也不是好混混，这个小头目也是有着自己的野望的。
可惜，警方也不是傻子，他们也知道当初的行动有些仓促，贩毒集团有好几个大头目逃了出去，所以从那之后他们就开始了秘密布控，希望将这个... -->>
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