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八一中文网 www.zwdu.net,重生四合院,从果实能力开始无错无删减全文免费阅读!

药,这个方法要久一些,要一个月,但是健身操却可以每天都练。”

    “这两个方法有什么差别?”

    “第一个方法,见效快,只针对病根病情,另一种方法见效虽慢,但胜在稳健。

    是药三分毒,第二种方法就是主要靠的您自己身体的恢复能力,提高自我恢复的能力,对身体也更好一些。”

    “那我选第二种吧,我明白病来如山倒病去如抽丝的道理,再说,我现在一不痛二不痒的,慢慢来也没什么。”

    “好,那待会儿我就教您健身操,这健身操是我根据八段锦改编的,需要有特定的呼吸节奏搭配动作。”

    一个教一个学,一个小时不到就学完了。

    看着大领导打了一遍,没什么毛病,陈建国也告辞离去了。

    今天他没有给大领导做饭,大领导是专程邀请他过来感谢他的。

    临走还送了一堆好吃好喝的,其中不乏贵重的东西。

    陈建国本来死活不要,但大领导直接说了。

    “不要,是嫌弃我这个东西吗?”

    这还有什么好说的,不拿都显得他不会做人了。

    ......

    “啊,终于回来了,不容易啊。”四合院门口,许大茂看着大门,感叹几句。

    “哟,大茂回来了。”

    “啊,回来了回来了。”

    “这出去过的人就是不一样啊,气色都好多了,怎么样,放电影儿的手艺学成没有?”

    “那是必须学成了,这不,学成归来,一展所学了嘛不是。”

    “那好啊,以后可以看你放电影了啊。”

    “哈哈,叔那您先忙,我就先进去了。”

    “行,你先去。”

    结束跟旁边胡同院子的人对话,许大茂背着大背包进了院子。

    此时院子里都上班去了。

    海棠倒是还在家里。

    正在家看书,修炼呢。

    自从转职后。

    她发现自己很多技能似乎都变强了很多。

    初级格斗术也提升到中级格斗术了。

    多了很多格斗招式,威力也大。

    分身也增加了爆炸的能力。

    念气波变成了大念气波。

    威力简直跟以前不可同日而语。

    随着修炼,她进入了实力提升的进阶期。

    她感觉自己还有好多威力非常大的技能没有领悟。

    但无奈,自身念气积累不够,需要自身念气境界提升,才能领悟这些技能。

    “海棠,海棠,你在家吗?”许大茂在门外喊了一嗓子。

    没想到回来的第一步是见海棠。

    没办法,海棠实在太好看了。

    许大茂这次出去,也是见过世面了。

    也是看到过很多美女。

    但是数来数去,居然都不如海棠。

    就离谱。

    所以回来的时候,给心心念念的海棠买了礼物。

    想要拉近一点距离。

    好让自己墙角挖的角度在正确一点。

    “咦?貌似是许久没有回来的许大茂?”海棠惊讶。

    许大茂不是去学拍电影去了吗?

    电影海棠已经看过了,是陈建国带她去看的。

    确实很有意思。

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