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    李道然回到学校,想到即将开打的校篮球赛,不禁心中一动,最近比较忙,脑海中的一个灵感一直还没有来得及试验。

    前几天,李道然在接受孙辉特训时,孙辉最后说了一句话,打球,最重要的是要形成肌肉记忆。

    这句话当时对李道然触动很大,一个想法突然冒了出来。

    说起肌肉,自己是行家啊,健身助手的厉害之处就是可以很好地监控肌肉状态,如果把健身助手用在篮球的训练中会怎样?会不会迅速提升自己的投篮命中率?

    李道然马上联系了秦龙,让他问一下孙辉最近有没有时间,能不能再向他请教一下。

    秦龙效率很高,马上就回了电话,孙辉下午有空,不过秦龙还有课,就不去了。

    李道然想了想,把地方约在了孙辉所在的山海师范。

    到了下午,李道然说拿出了几套健身助手和孙辉给自己的加大篮球,打了个车,和张帆一起到了孙辉学校的篮球场。

    张帆一进山师就感慨道:“还是山师好啊,这么多女生,在这打篮球多爽啊。然哥,你怎么突然想起要加练了?”

    李道然道:“我突然有一个想法,想来试一试。”

    张帆问道:“你又有什么鬼主意了?”

    李道然道:“我突然想起前几天特训的时候,孙辉提了一句,说打球要形成肌肉记忆,你也知道,要说肌肉方面的训练,健身助手效果还是很不错的,所以我就想,能不能把健身助手和训练结合起来,提升一下训练的效率?”

    张帆一听也有点感兴趣,道:“听你这么一说,好像还真有点道理,不知道管不管用。”

    “管不管用,试一试不就完了,你先试试。”李道然说着,把健身助手固定到张帆的胳膊上,用手机连接上了健身助手。

    这时孙辉也来到了篮球场,李道然、张帆很热情地和孙辉打过招呼。

    孙辉一看张帆胳膊上的健身助手,问道:“你这胳膊上绑的什么东西啊?”

    李道然道:“辉哥,这个是健身助手,可以监控肌肉运动情况,我想到你说的肌肉记忆,所以就像用这个试试,看能不能提高训练效率,迅速纠正投篮姿势。”

    孙辉听了李道然的介绍,眼睛一亮,道:“还有这种东西,怎么工作的你给我讲讲。”

    李道然拿出手机,一边讲解,一边给孙辉展示了健身助手的效果。

    李道然道:“效果就是这样,我的想法是先由你做一下示范,用健身助手监控下你的各个肌肉的发力情况,我们再根据你的动作改进我们自己的动作。”

    孙辉道:“没问题,赶紧试一试。”

    李道然给孙辉身上也安上了健身助手,连接了另一部手机。孙辉投了几个中投和3分,动作舒展优美,赏心悦目,球也是空心入网。

    李道然和张帆看了也是齐声喝彩。

    李道然把手机拿给张帆和孙辉看,道:“你们看,这就是刚才辉哥投篮时,胳膊肌肉的发力情况。咱们一会再仔细研究,张帆,你也投几个,我们看一下到底有什么区别。”

    张帆听了也不嗦,拿起球就投。

    张帆投篮本来还算可以,可是那是在业余的里面,和孙辉这... -->>

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