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进入了一种失去自我的生存状态。这其实也是人的社会属性中不安全感的来源。”
“可几乎所有的人面对死亡都会产生恐惧。”如此近距离的接近死亡，说实话那样的经历林明阳绝对不愿意再经历第二次。
“那是因为人们对于死亡的本质缺乏足够的认识。人必须正视死亡的恐惧，从恐惧中明白，自己活着的重要性。我们在为自己计划未来时，必须包括死亡。人不该只接受生命，而拒绝接受死亡。死亡的恐惧，决定各种恐惧的忧虑因素，纯粹的忧虑一定是对绝对虚无的忧虑，而忧虑的主体建造恐惧的物件，因此恐惧才可为勇气所击破。”
“那么勇气的本质又是什么呢？”
“我很高兴你终于提到了这个问题。”萨巴斯蒂对于林明阳的理解能力感到很满意，“解决了这个问题，其实你就已经接触到了跑酷哲学的内涵真义。勇气是个人对自身的本质，自身内在目标的肯定。勇敢的人必能将自己‘高尚的理想及德性的目标’付诸实际行动。勇气是‘不顾一切’地自我肯定，不顾‘一切阻碍它完成自我肯定的因素’，而肯定自身。勇气通常被解释为，克服恐惧的心灵力量。”
萨巴斯蒂在说完这番话，提起之前谈话时被放在地上的行李，继续朝前走去。他知道自己的这番话已经为林明阳打开了一扇门，至于推开那扇门之后可以看到什么样的风景，就只能靠林明阳自己在实践中去慢慢的感悟了。
Yamakasi为了迎接林明阳的到来举行了一个小小的欢迎派对，几瓶饮料（Yamakasi成员都不饮酒）、一堆小食品，构成了派对的全部。和林明阳经历过的任何庆祝派对相比，这样的欢迎都显得无比的寒碜，但就是这种简单给了林明阳一种充实的温馨。这一切都和利益无关，大家因为纯粹的兴趣聚在一起，远离美国的喧嚣和浮华，林明阳在法国巴黎这片破旧的厂房里居然找到了内心的宁静。
在派对结束之后，林明阳的为期三个月的跑酷训练正式拉开序幕。第一堂课由大卫－贝尔亲自执导，但一开始他并没有立即教给林明阳任何的技巧，而是先提了一个问题。
“什么是跑酷？”
这个看似很简单的问题却难住了林明阳，正是因为简单，他才不知道该如何回答。虽然之前维宾斯基对于跑酷的哲学理解向林明阳表述得很深刻，但大卫－贝尔想要的显然不是这个。
“你看过快进的电影画面么？”大卫－贝尔其实并不需要林明阳回答，他只不过是想要通过这个问题来引导林明阳的思考，“人在行走的过程中会自觉的避让障碍物，如果现实中每个人的行动速度都可以调快5倍，你会发现每一个人都是跑酷的高手！”
林明阳仔细一想，确实是这么一回事。
“所以说跑酷其实是人类根深蒂固的一种本能反应，这种本能就是运动。归根结底，跑酷是训练人体快速移动能力的一种自然的方式，它将我们周围任何可以利用的环境设施‘为我所用’，所以这种‘移动的艺术’既不需要特别的设备，也没有固定的规则。人体是从事这项运动的唯一的工具，对所有人来说，这就是运动的规则，因为它结合了所有人体的自然能力，比如跑、跳、攀爬等。这是一项能够开发你潜在运动能力的体育活动。”
大卫－贝尔说到这里，林明阳终于恍然大悟，看来自己的想象中的实践课，也得从理论出发。
“作为一项开放式的自由运动，其实跑酷并没有什么固定的模式和技巧，每个人都可以通过不断的实践总结适合自己的东西，我教你的只会是最基础的动作，剩下的就只能靠自己去摸索、去创造！”
大卫－贝尔表情的严肃的向林明阳阐释着跑酷运动最基本的理念：“生命就是危险。不管我们怎样努力，都逃不过这无情的事实。危险绝不会消失。风险无处不在，而我们无处可逃。但我们可以学着去正确地控制危险，并把它减到最小。”
“因为跑酷具有的危险性，所以我们需要专业的训练。专业的训练意味着最重要的不是去练习，而是去理解这个运动到底是关于什么的。不是为了一个漂亮的飞跃或是从很高的地方跳下所带来的哗众取宠或是吸引目光的效果，跑酷并不是在屋顶上跑来跑去或是其他那些挑战死亡的特技，任何这样认为的人都完全误解了跑酷的本质。我们内心的勇气，应该来自于我们对于生命得渴望和珍惜。”
“我应该怎么做？”林明阳明白大卫－贝尔这番话背后的暗示，永远不要忽略这项运动的危险性。
“去尽可能地锻炼自己的体格，更加有效地避免受到伤害。权衡利弊、评估危机，利用有效的技巧更安全地通过一个障碍，因为所有跑酷者的终极目标都是能自由自在的移动，而环境不是重点，重点是精湛地掌握自己身体与环境的关系。运动的时候，身体就像在驾驶舱的感觉一样，你会突然发现你能控制自己瞬间腾空的身体。”
“这应该是我的强项！”林明阳自信的笑了笑。
“但这恰恰是我最担心的，你的身体素质决定了你的优势，也构成了你最致命的弱点，你认为自己能够做到，所以你往往会尝试别人不敢尝试的危险动作。这并不是一个好的开始，很多天才都是这样被毁掉的。”大卫－贝尔忧心忡忡的说道：“你知道为什么在跑酷运动死亡的大多数是各个协会的会长？”
林明阳满脸疑惑的摇摇头。
“因为他们的跑酷技巧最高超，最自信，所以他们死得也最早！”大卫－贝尔幽幽的叹了口气，“这听起来很残酷，但事实就是这样。Felix，你要答应我，以后你要完成任何动作，无论你有多大的把握和自信，都要给自己留有余地。因为生命没有第二次选择的机会！”
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进入了一种失去自我的生存状态。这其实也是人的社会属性中不安全感的来源。”
“可几乎所有的人面对死亡都会产生恐惧。”如此近距离的接近死亡，说实话那样的经历林明阳绝对不愿意再经历第二次。
“那是因为人们对于死亡的本质缺乏足够的认识。人必须正视死亡的恐惧，从恐惧中明白，自己活着的重要性。我们在为自己计划未来时，必须包括死亡。人不该只接受生命，而拒绝接受死亡。死亡的恐惧，决定各种恐惧的忧虑因素，纯粹的忧虑一定是对绝对虚无的忧虑，而忧虑的主体建造恐惧的物件，因此恐惧才可为勇气所击破。”
“那么勇气的本质又是什么呢？”
“我很高兴你终于提到了这个问题。”萨巴斯蒂对于林明阳的理解能力感到很满意，“解决了这个问题，其实你就已经接触到了跑酷哲学的内涵真义。勇气是个人对自身的本质，自身内在目标的肯定。勇敢的人必能将自己‘高尚的理想及德性的目标’付诸实际行动。勇气是‘不顾一切’地自我肯定，不顾‘一切阻碍它完成自我肯定的因素’，而肯定自身。勇气通常被解释为，克服恐惧的心灵力量。”
萨巴斯蒂在说完这番话，提起之前谈话时被放在地上的行李，继续朝前走去。他知道自己的这番话已经为林明阳打开了一扇门，至于推开那扇门之后可以看到什么样的风景，就只能靠林明阳自己在实践中去慢慢的感悟了。
Yamakasi为了迎接林明阳的到来举行了一个小小的欢迎派对，几瓶饮料（Yamakasi成员都不饮酒）、一堆小食品，构成了派对的全部。和林明阳经历过的任何庆祝派对相比，这样的欢迎都显得无比的寒碜，但就是这种简单给了林明阳一种充实的温馨。这一切都和利益无关，大家因为纯粹的兴趣聚在一起，远离美国的喧嚣和浮华，林明阳在法国巴黎这片破旧的厂房里居然找到了内心的宁静。
在派对结束之后，林明阳的为期三个月的跑酷训练正式拉开序幕。第一堂课由大卫－贝尔亲自执导，但一开始他并没有立即教给林明阳任何的技巧，而是先提了一个问题。
“什么是跑酷？”
这个看似很简单的问题却难住了林明阳，正是因为简单，他才不知道该如何回答。虽然之前维宾斯基对于跑酷的哲学理解向林明阳表述得很深刻，但大卫－贝尔想要的显然不是这个。
“你看过快进的电影画面么？”大卫－贝尔其实并不需要林明阳回答，他只不过是想要通过这个问题来引导林明阳的思考，“人在行走的过程中会自觉的避让障碍物，如果现实中每个人的行动速度都可以调快5倍，你会发现每一个人都是跑酷的高手！”
林明阳仔细一想，确实是这么一回事。
“所以说跑酷其实是人类根深蒂固的一种本能反应，这种本能就是运动。归根结底，跑酷是训练人体快速移动能力的一种自然的方式，它将我们周围任何可以利用的环境设施‘为我所用’，所以这种‘移动的艺术’既不需要特别的设备，也没有固定的规则。人体是从事这项运动的唯一的工具，对所有人来说，这就是运动的规则，因为它结合了所有人体的自然能力，比如跑、跳、攀爬等。这是一项能够开发你潜在运动能力的体育活动。”
大卫－贝尔说到这里，林明阳终于恍然大悟，看来自己的想象中的实践课，也得从理论出发。
“作为一项开放式的自由运动，其实跑酷并没有什么固定的模式和技巧，每个人都可以通过不断的实践总结适合自己的东西，我教你的只会是最基础的动作，剩下的就只能靠自己去摸索、去创造！”
大卫－贝尔表情的严肃的向林明阳阐释着跑酷运动最基本的理念：“生命就是危险。不管我们怎样努力，都逃不过这无情的事实。危险绝不会消失。风险无处不在，而我们无处可逃。但我们可以学着去正确地控制危险，并把它减到最小。”
“因为跑酷具有的危险性，所以我们需要专业的训练。专业的训练意味着最重要的不是去练习，而是去理解这个运动到底是关于什么的。不是为了一个漂亮的飞跃或是从很高的地方跳下所带来的哗众取宠或是吸引目光的效果，跑酷并不是在屋顶上跑来跑去或是其他那些挑战死亡的特技，任何这样认为的人都完全误解了跑酷的本质。我们内心的勇气，应该来自于我们对于生命得渴望和珍惜。”
“我应该怎么做？”林明阳明白大卫－贝尔这番话背后的暗示，永远不要忽略这项运动的危险性。
“去尽可能地锻炼自己的体格，更加有效地避免受到伤害。权衡利弊、评估危机，利用有效的技巧更安全地通过一个障碍，因为所有跑酷者的终极目标都是能自由自在的移动，而环境不是重点，重点是精湛地掌握自己身体与环境的关系。运动的时候，身体就像在驾驶舱的感觉一样，你会突然发现你能控制自己瞬间腾空的身体。”
“这应该是我的强项！”林明阳自信的笑了笑。
“但这恰恰是我最担心的，你的身体素质决定了你的优势，也构成了你最致命的弱点，你认为自己能够做到，所以你往往会尝试别人不敢尝试的危险动作。这并不是一个好的开始，很多天才都是这样被毁掉的。”大卫－贝尔忧心忡忡的说道：“你知道为什么在跑酷运动死亡的大多数是各个协会的会长？”
林明阳满脸疑惑的摇摇头。
“因为他们的跑酷技巧最高超，最自信，所以他们死得也最早！”大卫－贝尔幽幽的叹了口气，“这听起来很残酷，但事实就是这样。Felix，你要答应我，以后你要完成任何动作，无论你有多大的把握和自信，都要给自己留有余地。因为生命没有第二次选择的机会！”
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