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大的同时骨髓在跟身体抢夺营养。
有的人天生适合练某种拳法，因为他的身体结构和那套拳法的契合度极高，别人费力才能练好的动作他轻松就能施展。
这便是根骨的作用，根骨好的练起武来就比根骨差的人来得快！
当然，根骨也不是定死的，而是随着武术境界的提升而提升。
就像一个人，他身体韧带不行，不会劈叉，但他经过不断练习努力学会了劈叉，这时候他的韧带跟之前比起来柔软了不止一点。
这也就是一些武术大师在学习其他武术时学得很快的原因，因为他们的根骨都练得很好。
当然根骨也不是万能的，和他一起的还有一个悟性。
什么是悟性？
悟性就是你的智慧！
比如有的人，他记忆力很好，在学习中能记下相应的题目，在做题过程中就照着记下的过程来就行了，但要是遇到的题目不一样，他就不懂得如何解决。
而有的人，记忆力没那么夸张，但他的悟性很好，或者说他的智商很高，一道题做完后理解了之后，再遇到相应的题目时，他就知道该怎么做。
这就是悟性！
而林不二，根骨和悟性都很不错，只要多加练习，他在劲力上的修行很快就能明劲大成！
明劲大成，随意一击，空气炸响！
接下来这两天，外界都很安静，林不二专心练拳，除了请教陈先明几次外，他还专门找了个教八极拳的武馆，用金钱开道，让馆主亲自教学。
在这个过程中，林不二还问了许多关于自己对武术的疑问，例如现在有没有明暗化劲的武术大师，结果大失所望。
据馆主所说，他所认识的人里大部分都是类似明劲水准的，暗劲则是没有，不过他有一个过世的师叔好像练成了暗劲。
至于化境，他没听过有谁练成。
当然，这也可能是他层次不够，了解的不够深。
不过这些都和现在的林不二没有什么关系，在专业人士的教导下，他的进度很快，基本上做到了以拳导全劲，不拘于拳形，明劲大成！
明劲的修行基本完成，林不二接下来要做的就是练成暗劲！
关于暗劲的描述在林不二看来有些含糊，但既然都是劲力的运用，那肯定就有一个渐近的过程。
所有的拳都是在身体上建立一种最优化的发力模式，这种发力模式既要保证击打力量的最大化和快速化，又要有对抗的技术。
在刚开始练习的时候，身体不受控制，这个时候就需要各种各样的规矩和要求，来把发力做得完整，表现的暴烈。
在林不二看来，这就是明劲，借用拳形打出整劲。
而练习了一段时间后，核心发力区比如胯、腰和肩等掌握了后，短板就在一些细小的地方，比如肘关节和膝关节等等，这个时候继续暴烈完整的发力，锻炼的往往还是肩胯等大的部位，所以可以缓慢的放松的练习，以便体会各个短板在整个发力过程中的作用。
短板弥补之后，那可以不用暴烈的方式，只要全身各个部位都做到发力的要求，也能打出力量来。
同时，不拘于拳形也能发挥全力，这便是明劲大成。
大的同时骨髓在跟身体抢夺营养。
有的人天生适合练某种拳法，因为他的身体结构和那套拳法的契合度极高，别人费力才能练好的动作他轻松就能施展。
这便是根骨的作用，根骨好的练起武来就比根骨差的人来得快！
当然，根骨也不是定死的，而是随着武术境界的提升而提升。
就像一个人，他身体韧带不行，不会劈叉，但他经过不断练习努力学会了劈叉，这时候他的韧带跟之前比起来柔软了不止一点。
这也就是一些武术大师在学习其他武术时学得很快的原因，因为他们的根骨都练得很好。
当然根骨也不是万能的，和他一起的还有一个悟性。
什么是悟性？
悟性就是你的智慧！
比如有的人，他记忆力很好，在学习中能记下相应的题目，在做题过程中就照着记下的过程来就行了，但要是遇到的题目不一样，他就不懂得如何解决。
而有的人，记忆力没那么夸张，但他的悟性很好，或者说他的智商很高，一道题做完后理解了之后，再遇到相应的题目时，他就知道该怎么做。
这就是悟性！
而林不二，根骨和悟性都很不错，只要多加练习，他在劲力上的修行很快就能明劲大成！
明劲大成，随意一击，空气炸响！
接下来这两天，外界都很安静，林不二专心练拳，除了请教陈先明几次外，他还专门找了个教八极拳的武馆，用金钱开道，让馆主亲自教学。
在这个过程中，林不二还问了许多关于自己对武术的疑问，例如现在有没有明暗化劲的武术大师，结果大失所望。
据馆主所说，他所认识的人里大部分都是类似明劲水准的，暗劲则是没有，不过他有一个过世的师叔好像练成了暗劲。
至于化境，他没听过有谁练成。
当然，这也可能是他层次不够，了解的不够深。
不过这些都和现在的林不二没有什么关系，在专业人士的教导下，他的进度很快，基本上做到了以拳导全劲，不拘于拳形，明劲大成！
明劲的修行基本完成，林不二接下来要做的就是练成暗劲！
关于暗劲的描述在林不二看来有些含糊，但既然都是劲力的运用，那肯定就有一个渐近的过程。
所有的拳都是在身体上建立一种最优化的发力模式，这种发力模式既要保证击打力量的最大化和快速化，又要有对抗的技术。
在刚开始练习的时候，身体不受控制，这个时候就需要各种各样的规矩和要求，来把发力做得完整，表现的暴烈。
在林不二看来，这就是明劲，借用拳形打出整劲。
而练习了一段时间后，核心发力区比如胯、腰和肩等掌握了后，短板就在一些细小的地方，比如肘关节和膝关节等等，这个时候继续暴烈完整的发力，锻炼的往往还是肩胯等大的部位，所以可以缓慢的放松的练习，以便体会各个短板在整个发力过程中的作用。
短板弥补之后，那可以不用暴烈的方式，只要全身各个部位都做到发力的要求，也能打出力量来。
同时，不拘于拳形也能发挥全力，这便是明劲大成。