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标准,堪比教科书一般。
至于速度,那是身体所限,短短一个多月的时间,陈锋就算是天天锻炼也不可能变化太大,这需要长久的坚持。
速度,弹跳,力量,滞空......
这些都不是一朝一夕就能提升起来的,所以陈锋暂时也不去多想,他现在更专注与控球和中投。还有半个月就是省联赛,他需要在省联赛到来之前变得更强大。
“啪啪啪......”
篮球在陈锋手上跳跃,和地面接触,然后弹起,随着他心意而动。
“对,就是这样,记住这种感觉。”系统的声音在陈锋脑海中响起,“你要和篮球融为一体,要做到如臂指使,不需要眼睛去看,甚至不需要去思考,想法一起,身体就自发的做出反应。该往那边运球,速度多快,是左手还是右手,是要突破还是投篮,都要达到条件反射的地步。”
“当然,那种境界对你来说还太遥远,你首先要努力达到C级。”
“这个C级,我这样跟你说吧。也就是你需要不去看球也能稳稳的掌控球,想快就快,想慢就慢,而且左右手要协调,能够做到左右手都能上篮的地步。那差不多就达到C级了。”
听完系统的述说,陈锋一阵郁闷,这样才算是达到C级,那更高的B级,A级,S级又是什么境界?
当然,超越C级的境界不是陈锋现在可以踏足的,他还在向着C级的道路上迈进。
他有信心,再给他一段时间,他的控球能力一定可以达到C级,到时候身体也能更强一些。
在球场上,他也能有更多的得分方式。
今天陈锋来的比较早,所以在傍晚六点半的样子就完成了训练项目,他伤还没完全好,系统也不让他加练,便打算直接回家。
路过离家不远的公交站,陈锋停了下来。
站台上,一个女孩子静静的站在那儿,背着一个小背包,一头长发在夕阳中散发这迷蒙的光晕,笑容分外干净。
“余小薇。”陈锋愣了一下,而后就走上前去。
“是你,陈锋。”余小薇有些惊讶,见陈锋一身球服,手上还抱着篮球,不由说道:“你家就住这附近吧?”
陈锋惊道:“你知道我名字?对了,你怎么知道我家就住在这附近?”他可是记得很清楚,自己没告诉过余小薇自己的名字,而且自己平时也很少坐公交,不常在这儿出现,她怎么知道我住附近?
“嘻嘻。”余小薇笑道,“首先,你忘了吗?你和我们九中比赛的时候我也在。全场的人都知道你叫陈锋了,我怎么可能不知道?其次,你是走路过来的,那肯定家就在附近,要不你就坐公交了。”
陈锋一愣,笑道:“你真聪明。”
“哪有。”余小薇道,“这是最简单的推理好不好,是我从推理小说里学到的。”
“我平时除了练球就是学习,没时间看小说。”陈锋道,“你还喜欢看小说?”
余小薇道:“是啊,我什么小说都看。”这时,喇叭声响起,公交车来了,余小薇看了一眼公交车号,对陈锋道,“我要走了,拜拜!”
见余小薇要上车了,陈锋也不知道为什么那么冲动,忍不住退口而出道:“你有男朋友吗?”
“什么?”余小薇愕然。
陈锋也意识到自己冒失了,但话都说了,再说一遍又怕什么。他鼓起勇气,看着余小薇道:“我说,我可以追你吗?”
余小薇愣了一下,而后脸蹭的一下红了,看了陈锋一眼,没说行也没说不行,两步登上公交车,很快就消失了。
望着远去的公交车,陈锋有些郁闷,这到底是行,还是不行呢?
标准,堪比教科书一般。
至于速度,那是身体所限,短短一个多月的时间,陈锋就算是天天锻炼也不可能变化太大,这需要长久的坚持。
速度,弹跳,力量,滞空......
这些都不是一朝一夕就能提升起来的,所以陈锋暂时也不去多想,他现在更专注与控球和中投。还有半个月就是省联赛,他需要在省联赛到来之前变得更强大。
“啪啪啪......”
篮球在陈锋手上跳跃,和地面接触,然后弹起,随着他心意而动。
“对,就是这样,记住这种感觉。”系统的声音在陈锋脑海中响起,“你要和篮球融为一体,要做到如臂指使,不需要眼睛去看,甚至不需要去思考,想法一起,身体就自发的做出反应。该往那边运球,速度多快,是左手还是右手,是要突破还是投篮,都要达到条件反射的地步。”
“当然,那种境界对你来说还太遥远,你首先要努力达到C级。”
“这个C级,我这样跟你说吧。也就是你需要不去看球也能稳稳的掌控球,想快就快,想慢就慢,而且左右手要协调,能够做到左右手都能上篮的地步。那差不多就达到C级了。”
听完系统的述说,陈锋一阵郁闷,这样才算是达到C级,那更高的B级,A级,S级又是什么境界?
当然,超越C级的境界不是陈锋现在可以踏足的,他还在向着C级的道路上迈进。
他有信心,再给他一段时间,他的控球能力一定可以达到C级,到时候身体也能更强一些。
在球场上,他也能有更多的得分方式。
今天陈锋来的比较早,所以在傍晚六点半的样子就完成了训练项目,他伤还没完全好,系统也不让他加练,便打算直接回家。
路过离家不远的公交站,陈锋停了下来。
站台上,一个女孩子静静的站在那儿,背着一个小背包,一头长发在夕阳中散发这迷蒙的光晕,笑容分外干净。
“余小薇。”陈锋愣了一下,而后就走上前去。
“是你,陈锋。”余小薇有些惊讶,见陈锋一身球服,手上还抱着篮球,不由说道:“你家就住这附近吧?”
陈锋惊道:“你知道我名字?对了,你怎么知道我家就住在这附近?”他可是记得很清楚,自己没告诉过余小薇自己的名字,而且自己平时也很少坐公交,不常在这儿出现,她怎么知道我住附近?
“嘻嘻。”余小薇笑道,“首先,你忘了吗?你和我们九中比赛的时候我也在。全场的人都知道你叫陈锋了,我怎么可能不知道?其次,你是走路过来的,那肯定家就在附近,要不你就坐公交了。”
陈锋一愣,笑道:“你真聪明。”
“哪有。”余小薇道,“这是最简单的推理好不好,是我从推理小说里学到的。”
“我平时除了练球就是学习,没时间看小说。”陈锋道,“你还喜欢看小说?”
余小薇道:“是啊,我什么小说都看。”这时,喇叭声响起,公交车来了,余小薇看了一眼公交车号,对陈锋道,“我要走了,拜拜!”
见余小薇要上车了,陈锋也不知道为什么那么冲动,忍不住退口而出道:“你有男朋友吗?”
“什么?”余小薇愕然。
陈锋也意识到自己冒失了,但话都说了,再说一遍又怕什么。他鼓起勇气,看着余小薇道:“我说,我可以追你吗?”
余小薇愣了一下,而后脸蹭的一下红了,看了陈锋一眼,没说行也没说不行,两步登上公交车,很快就消失了。
望着远去的公交车,陈锋有些郁闷,这到底是行,还是不行呢?