，然后点击“添加到主屏幕” 八一中文网 www.zwdu.net，我就是太平洋无错无删减全文免费阅读！
唐海一大清早的，就恢复了晨跑习惯，沿着17公里海岸线跑步。
他自己研究出来的一个超级秘诀，叫做眼保健操节奏法……
最初时候为了做好菜，他总找不到自己的节奏，就弄了个二手的mp3放各种音乐，按照音乐时间来定时，但最后发现啥音乐也没有眼保健操好使！
然后他心里就默默记住了这个节奏，到后来不需要用mp3了，他也可以按照心中的节奏来做菜，到最后学会了灵活运用厨师技巧。
到这里渔场偷看过杰森的训练后，唐海也记下了几个动作，他发现杰森做什么动作的时候，并非是一味求快，也不是一味的求大重量、大力量，而是也包含着某种节奏……
凭啥他的节奏可以，自己的不行？
于是唐海无论是晚上偷偷练俯卧撑还是拳击之类的，又是按着眼保健操来的。
包括现在晨跑，一开始大概一个小节拍能跑一步，现在则是两步，并没有超出正常人许多，但他平均下来每3分钟不到就可以跑一公里，还不累，每次都是一个半小时这样就能完全逛一圈渔场海岸线再8→，回去。
今天他却是在大别墅旁300米不到的地方停下了。
“这地方好像不错，是沙地。旁边是我们搜集蛤蜊苗子的河，可以让哈德利设计一个小型灌溉装置，制作虹吸管来引水过来，可以省去九成人力……”
蓦地，唐海感觉到了哪里不对劲！
他一转头，就看到旁边不远处如鹰嘴一般的小山崖边上，背靠着一块几千年海风、巨浪没能奈何的大石头处，有一座新建的房子！
“昨天还没有的啊！”
红顶黄色的房子，乍一看还挺大的。这东西唐海在一些新闻上见过，制作好了各种部件之后，只需要3小时就能拼装固定，就是接入水电比较麻烦……
不过生活用水这附近根本不愁，有水箱接水，过滤净化就行！
电的方面，能在这地方一天弄个小房子出来，也不会有拉电线的烦恼。实在不行还可以用小型发电机。
就是附近没什么人，可能谁来养老的吧。
唐海又瞄了几眼附近地形看哪里适合改造来做菜园，就继续晨跑去了。
……
在他离开后十多分钟这样，那小屋的木门打开，一名微胖的年轻人穿着一件宽松的t恤出来，这是一名华裔，年纪看着约莫二十岁，但实际年龄不一定……
接着是一名站姿笔直的三十多岁白人走了出来，后面还跟着两名护卫一般的白人。三人虽是穿着便装，但他们身上军人气息太重了，不说杰森，就算唐海看到，也肯定能一眼看出问题来。
三名白人对那华裔非常恭敬。
“郭教官，拜托了。”
“知道了，我会帮你们看看的。”谁也想不到这看起来二十来岁的年轻人，竟是三名士兵的教官！
三名士兵行了个军礼，转身离去。最前头那人脸上有着一抹忧色，让华裔来探查华裔，这风险很大啊……
郭教官进屋照了照镜子，一抬头，有抬头纹了。
“再会保养，该老还是会老啊！”若是注意观察，会发现他的前臂粗壮得异常，就算是练武术，也必须是一些特定武术才会把人练成这样。
>
唐海一大清早的，就恢复了晨跑习惯，沿着17公里海岸线跑步。
他自己研究出来的一个超级秘诀，叫做眼保健操节奏法……
最初时候为了做好菜，他总找不到自己的节奏，就弄了个二手的mp3放各种音乐，按照音乐时间来定时，但最后发现啥音乐也没有眼保健操好使！
然后他心里就默默记住了这个节奏，到后来不需要用mp3了，他也可以按照心中的节奏来做菜，到最后学会了灵活运用厨师技巧。
到这里渔场偷看过杰森的训练后，唐海也记下了几个动作，他发现杰森做什么动作的时候，并非是一味求快，也不是一味的求大重量、大力量，而是也包含着某种节奏……
凭啥他的节奏可以，自己的不行？
于是唐海无论是晚上偷偷练俯卧撑还是拳击之类的，又是按着眼保健操来的。
包括现在晨跑，一开始大概一个小节拍能跑一步，现在则是两步，并没有超出正常人许多，但他平均下来每3分钟不到就可以跑一公里，还不累，每次都是一个半小时这样就能完全逛一圈渔场海岸线再8→，回去。
今天他却是在大别墅旁300米不到的地方停下了。
“这地方好像不错，是沙地。旁边是我们搜集蛤蜊苗子的河，可以让哈德利设计一个小型灌溉装置，制作虹吸管来引水过来，可以省去九成人力……”
蓦地，唐海感觉到了哪里不对劲！
他一转头，就看到旁边不远处如鹰嘴一般的小山崖边上，背靠着一块几千年海风、巨浪没能奈何的大石头处，有一座新建的房子！
“昨天还没有的啊！”
红顶黄色的房子，乍一看还挺大的。这东西唐海在一些新闻上见过，制作好了各种部件之后，只需要3小时就能拼装固定，就是接入水电比较麻烦……
不过生活用水这附近根本不愁，有水箱接水，过滤净化就行！
电的方面，能在这地方一天弄个小房子出来，也不会有拉电线的烦恼。实在不行还可以用小型发电机。
就是附近没什么人，可能谁来养老的吧。
唐海又瞄了几眼附近地形看哪里适合改造来做菜园，就继续晨跑去了。
……
在他离开后十多分钟这样，那小屋的木门打开，一名微胖的年轻人穿着一件宽松的t恤出来，这是一名华裔，年纪看着约莫二十岁，但实际年龄不一定……
接着是一名站姿笔直的三十多岁白人走了出来，后面还跟着两名护卫一般的白人。三人虽是穿着便装，但他们身上军人气息太重了，不说杰森，就算唐海看到，也肯定能一眼看出问题来。
三名白人对那华裔非常恭敬。
“郭教官，拜托了。”
“知道了，我会帮你们看看的。”谁也想不到这看起来二十来岁的年轻人，竟是三名士兵的教官！
三名士兵行了个军礼，转身离去。最前头那人脸上有着一抹忧色，让华裔来探查华裔，这风险很大啊……
郭教官进屋照了照镜子，一抬头，有抬头纹了。
“再会保养，该老还是会老啊！”若是注意观察，会发现他的前臂粗壮得异常，就算是练武术，也必须是一些特定武术才会把人练成这样。
>
本章未完，点击下一页继续阅读