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security chapter 微博上的热闹林多是看不见的，她一天都泡在健身房跑步机上做慢跑训练, 为晚上的比赛热身。
说实话, 她对百米跑的成绩并不很满意，有训练时的10秒98在前, 11秒上的成绩对她来说不过尔尔。只是上了赛场她才知道，训练的确不同于比赛，不说其他, 光是这陌生场地就让她有些不适应, 到底影响了发挥。
好在最终成绩还算不错, 一炮打响她在短跑届的知名度。
5月30日晚, 19点10分, 女子200米预赛开始。
参赛运动员一共43人，分为5组, 各组按名次取3人, 按成绩递补2人决赛。
林多这回排在第3组第4道起跑，话说回来, 第4道还是冠军道呢。
不过她心里清楚, 自己预赛的成绩肯定不怎么出色。
运动员们穿着露腿露腰的背心短裤站在夜风中活动身体, 今晚气温有些低，好在经过热身，她们也不会觉得冷。
“各就位。”
随着裁判员的号令，林多准备好起跑姿势, 耳朵一捕捉到发令枪响, 便快速冲了出去, 然而这反应还是稍慢一筹。
虽说都是短跑，100米与200米差别却有些大，技术节奏都有所不同，前者让林多体验横冲直撞的爽感，后者却有种说不出的凝滞。
尤其在弯道上，光是那离心力就让她不太舒服。
本身林多起跑技术就不咋地，天赋再强她也是个刚入行的新人，全部训练时间加起来也不超过半年，100米能有这成绩纯粹靠自身速度快。
这一组运动员水平都差不多，虽没有秦诗诗胡天丽这样的短跑名将，可比起林多来说都是老将了，技术方面不用说，基本都是从小练出来的，有几个运动员年纪比林多还小上一些，经验却要更加丰富。
因此，在弯道起跑时林多便慢了半个身位，直道加速那一段超了上来，弯道加速又没有衔接好，转弯时甚至落到最后一位。好在之后便出弯进了直道。
林多倾斜的身体逐渐变直，她用力摆动双臂，下肢蹬摆结合，以摆促蹬，利用弯道的惯性全力加速，往终点冲去！
最终，林多以24.46秒的成绩获得小组第二，顺利晋入复赛。
复赛与决赛在第三天进行，林多喘了喘，对这个成绩非常不满意，好在经过这次实战，她终于察觉到自己的问题在哪儿了。
抛去技术层面问题，她在进弯道后受到离心力的影响，担心自己会摔倒，就忍不住放慢了一些速度，这就破坏了加速节奏。
反观其他运动员，她们在过弯时依旧保持了速度，她这略微一慢在赛场上便是一大段距离，若非她们后程节奏跟不上，无法持续加速，林多就算进了直道也极难反超。
当然，这是中国大部分短跑运动员要面对的问题，也就是人们口中所谓的“人种优势”，在与国外选手——尤其是黑人的对决中，起跑、途中跑都尚可甚至还能超出，可每每到了最后冲刺阶段，后程能力便跟不上了。
中国运动员就是败在“后程无力”这一点上。
而林多问题则相反，她身体素质不同于一般黄种人，就算前程消耗了部分体力，后程的大步幅依旧能持续加速，还能爆发一下来个冲刺。
尤其是跑百米的时候，只要解决启动衔接问题，她就能上世界赛场与那些黑人高手决战。
至于两百米……嗯，且等着吧。
毕竟比起一百米来说，二百米的技术影响更大一些，林多还需要多练习。
不过跑了回预赛，就算林多发现了自己的问题，想来想去也没有什么好办法，今晚临时训练也抱不上佛脚，倒不如好好琢磨明天复赛时该... -->>
security chapter 微博上的热闹林多是看不见的，她一天都泡在健身房跑步机上做慢跑训练, 为晚上的比赛热身。
说实话, 她对百米跑的成绩并不很满意，有训练时的10秒98在前, 11秒上的成绩对她来说不过尔尔。只是上了赛场她才知道，训练的确不同于比赛，不说其他, 光是这陌生场地就让她有些不适应, 到底影响了发挥。
好在最终成绩还算不错, 一炮打响她在短跑届的知名度。
5月30日晚, 19点10分, 女子200米预赛开始。
参赛运动员一共43人，分为5组, 各组按名次取3人, 按成绩递补2人决赛。
林多这回排在第3组第4道起跑，话说回来, 第4道还是冠军道呢。
不过她心里清楚, 自己预赛的成绩肯定不怎么出色。
运动员们穿着露腿露腰的背心短裤站在夜风中活动身体, 今晚气温有些低，好在经过热身，她们也不会觉得冷。
“各就位。”
随着裁判员的号令，林多准备好起跑姿势, 耳朵一捕捉到发令枪响, 便快速冲了出去, 然而这反应还是稍慢一筹。
虽说都是短跑，100米与200米差别却有些大，技术节奏都有所不同，前者让林多体验横冲直撞的爽感，后者却有种说不出的凝滞。
尤其在弯道上，光是那离心力就让她不太舒服。
本身林多起跑技术就不咋地，天赋再强她也是个刚入行的新人，全部训练时间加起来也不超过半年，100米能有这成绩纯粹靠自身速度快。
这一组运动员水平都差不多，虽没有秦诗诗胡天丽这样的短跑名将，可比起林多来说都是老将了，技术方面不用说，基本都是从小练出来的，有几个运动员年纪比林多还小上一些，经验却要更加丰富。
因此，在弯道起跑时林多便慢了半个身位，直道加速那一段超了上来，弯道加速又没有衔接好，转弯时甚至落到最后一位。好在之后便出弯进了直道。
林多倾斜的身体逐渐变直，她用力摆动双臂，下肢蹬摆结合，以摆促蹬，利用弯道的惯性全力加速，往终点冲去！
最终，林多以24.46秒的成绩获得小组第二，顺利晋入复赛。
复赛与决赛在第三天进行，林多喘了喘，对这个成绩非常不满意，好在经过这次实战，她终于察觉到自己的问题在哪儿了。
抛去技术层面问题，她在进弯道后受到离心力的影响，担心自己会摔倒，就忍不住放慢了一些速度，这就破坏了加速节奏。
反观其他运动员，她们在过弯时依旧保持了速度，她这略微一慢在赛场上便是一大段距离，若非她们后程节奏跟不上，无法持续加速，林多就算进了直道也极难反超。
当然，这是中国大部分短跑运动员要面对的问题，也就是人们口中所谓的“人种优势”，在与国外选手——尤其是黑人的对决中，起跑、途中跑都尚可甚至还能超出，可每每到了最后冲刺阶段，后程能力便跟不上了。
中国运动员就是败在“后程无力”这一点上。
而林多问题则相反，她身体素质不同于一般黄种人，就算前程消耗了部分体力，后程的大步幅依旧能持续加速，还能爆发一下来个冲刺。
尤其是跑百米的时候，只要解决启动衔接问题，她就能上世界赛场与那些黑人高手决战。
至于两百米……嗯，且等着吧。
毕竟比起一百米来说，二百米的技术影响更大一些，林多还需要多练习。
不过跑了回预赛，就算林多发现了自己的问题，想来想去也没有什么好办法，今晚临时训练也抱不上佛脚，倒不如好好琢磨明天复赛时该... -->>
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