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no317.五禽戏
昨晚的一场雨让宁南原本闷热的天气也多了一分清爽，初秋的宁南也已经多了一份秋的味道，院落里的几株法国梧桐上，清风拂过，带起一片片凋零的落叶，一叶知秋。
此刻虽然只是清晨，不过院子里已经多了三三两两的老头老太晨练的身影，看着他们闲庭游步，生活悠然自得，前几日宁南城的混乱，并没有影响到下层老百姓的生活。
社会本就如此，这个天下谁当皇帝，老百姓的日子还不是照样过？一个贪官落马，顶多也就是让那些百姓们闲暇之余戳脊梁骨咒骂一番而已，并没有人会去同情一个贪赃枉法的大官。
离梁振威父子事件已经过去了一周的时间了，对于华夏这个国家而言，梁家父子的死不过就是浩瀚大海中丢进一块石子一般，荡不起什么大的涟漪，这几天反倒是某个不甘心失败的岛国，正在无耻的叫嚣着，对华夏国提出抗议，满世界的宣传着华夏国威胁论。
对于这种只准自己占便宜，不准自己吃亏的行为，秦风很鄙视，这个国家本来就是一个卑鄙无耻龌龊的民族，一个国家做一件坏事不算什么，难得的是这个国家能够坚持不懈的把坏事做到底。
而小日本的气急败坏，秦风也是能够理解，毕竟人家这次下了血本的冲着氮3而来，结果氮3的鸟毛都没见着，就已经惨败的一塌糊涂，偷渡进入华夏国的忍者龟全挂了不说，连这些年培植的特工势力，连根都被拔除了，几年的辛苦功亏一篑，也难怪人家一副被刨了祖坟一般的失态。
不过对于这些家伙的叫嚣，秦风的日子又恢复了平静，平心静气的和董婉交谈，两人之间的矛盾解开，秦风也是直接厚着脸皮搬进了这栋破旧的小楼，一家三口挤在略显狭窄的房间中，不过却更有一种家的温馨，每天回到家中，就能够看到温柔的女人，还有可爱的女儿，让秦风也是无比的开心满足。
此刻耳边依稀传来厨房女人忙碌的叮当声，卧房里女儿窸窣起床声，一切都是如此的温馨，让秦风嘴角也是忍不住勾起一抹笑容，不过接着平复心情，双目微闭，身体开始移动，一个个招式笨拙中不失灵动的运转起来，随着招式连接，秦风能够清晰的感觉到丹田中一缕缕真气流转而出，按照固定的线路形成一个小周天，每循环一圈，体内游走的真气就增加一分，虽然很微弱，但是一周下来，原本飘渺不定的真气却是凝结了不少，而且一共四个动作，循环坐下来，秦风每每感觉到四肢百骸浑身通泰，甚至他能够清晰的感觉到，周围方圆三丈之内，似乎有一缕缕气息顺着浑身上下的毛孔钻入身体之中，顺着经脉汇集入丹田，而每一个毛孔似乎有汗液不断的排泄而出……
这让秦风更加的感觉到了这套动作的神奇，而且这还仅仅只是五个能量人影中的第一个人影带来的效果，如果能够完全的传承五个人影的动作，那岂不是能逆天了！
所以这些天来，秦风也是异常的好奇，不过经过多方的查探，秦风几乎可以确定自己从第一个人影得到的这套动作，很符合五禽戏中的熊戏。
熊戏一共分为四招，分别是熊步势，撼运势，抗靠势，推挤势，四个动作讲究的诀窍是如熊样浑厚沉稳，表现出撼运，抗靠步行时之神态，笨重中寓轻灵，按照这个要点修炼，所以这一周来也颇有几分心得。
五禽戏又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”，主要是模仿动物的动作而成的一种养生操，相传自古就有，经东汉医学家华佗修改之后，流传更广，相传当初凡学会了五禽戏的人，之后都成了百岁老人。
要知道在那个年代，年过七十都属于古来稀了，年过百岁在那个年代，恐怕都是老怪物级别的了吧。
不过现在流传下来的五禽戏都已经属于残谱，经过几千年的流传，五禽戏流传的早就已经五不像，最起码现在秦风在网上查到的几个所谓的大师的动作视频，完全就是花架子，连动作都有些似是而非，也难怪五禽戏如此落寞，反而是太极盛行。
秦风有一种感觉，自己得到的恐怕才是最正统的五禽戏，不但有架子，而且是真正的‘内外兼修’，这样下去，秦风有种感觉，自己就算是达到内功炼神化虚都不在话下，到时年过百岁更加不是梦。
不过即便是已经修炼了一周，秦风也只能将这套动作循环三四遍，再往下就有种碰到一层无形隔阂一般的感觉，远远无法达到心随意动，如臂使指一般的熟练，缓缓的收势，秦风也是吐出一口浊气，一阵清风吹过，秦风只感觉浑身上下一片黏浊，皮肤表面已经覆盖着一层灰色的污渍。
对于这点... -->>
no317.五禽戏
昨晚的一场雨让宁南原本闷热的天气也多了一分清爽，初秋的宁南也已经多了一份秋的味道，院落里的几株法国梧桐上，清风拂过，带起一片片凋零的落叶，一叶知秋。
此刻虽然只是清晨，不过院子里已经多了三三两两的老头老太晨练的身影，看着他们闲庭游步，生活悠然自得，前几日宁南城的混乱，并没有影响到下层老百姓的生活。
社会本就如此，这个天下谁当皇帝，老百姓的日子还不是照样过？一个贪官落马，顶多也就是让那些百姓们闲暇之余戳脊梁骨咒骂一番而已，并没有人会去同情一个贪赃枉法的大官。
离梁振威父子事件已经过去了一周的时间了，对于华夏这个国家而言，梁家父子的死不过就是浩瀚大海中丢进一块石子一般，荡不起什么大的涟漪，这几天反倒是某个不甘心失败的岛国，正在无耻的叫嚣着，对华夏国提出抗议，满世界的宣传着华夏国威胁论。
对于这种只准自己占便宜，不准自己吃亏的行为，秦风很鄙视，这个国家本来就是一个卑鄙无耻龌龊的民族，一个国家做一件坏事不算什么，难得的是这个国家能够坚持不懈的把坏事做到底。
而小日本的气急败坏，秦风也是能够理解，毕竟人家这次下了血本的冲着氮3而来，结果氮3的鸟毛都没见着，就已经惨败的一塌糊涂，偷渡进入华夏国的忍者龟全挂了不说，连这些年培植的特工势力，连根都被拔除了，几年的辛苦功亏一篑，也难怪人家一副被刨了祖坟一般的失态。
不过对于这些家伙的叫嚣，秦风的日子又恢复了平静，平心静气的和董婉交谈，两人之间的矛盾解开，秦风也是直接厚着脸皮搬进了这栋破旧的小楼，一家三口挤在略显狭窄的房间中，不过却更有一种家的温馨，每天回到家中，就能够看到温柔的女人，还有可爱的女儿，让秦风也是无比的开心满足。
此刻耳边依稀传来厨房女人忙碌的叮当声，卧房里女儿窸窣起床声，一切都是如此的温馨，让秦风嘴角也是忍不住勾起一抹笑容，不过接着平复心情，双目微闭，身体开始移动，一个个招式笨拙中不失灵动的运转起来，随着招式连接，秦风能够清晰的感觉到丹田中一缕缕真气流转而出，按照固定的线路形成一个小周天，每循环一圈，体内游走的真气就增加一分，虽然很微弱，但是一周下来，原本飘渺不定的真气却是凝结了不少，而且一共四个动作，循环坐下来，秦风每每感觉到四肢百骸浑身通泰，甚至他能够清晰的感觉到，周围方圆三丈之内，似乎有一缕缕气息顺着浑身上下的毛孔钻入身体之中，顺着经脉汇集入丹田，而每一个毛孔似乎有汗液不断的排泄而出……
这让秦风更加的感觉到了这套动作的神奇，而且这还仅仅只是五个能量人影中的第一个人影带来的效果，如果能够完全的传承五个人影的动作，那岂不是能逆天了！
所以这些天来，秦风也是异常的好奇，不过经过多方的查探，秦风几乎可以确定自己从第一个人影得到的这套动作，很符合五禽戏中的熊戏。
熊戏一共分为四招，分别是熊步势，撼运势，抗靠势，推挤势，四个动作讲究的诀窍是如熊样浑厚沉稳，表现出撼运，抗靠步行时之神态，笨重中寓轻灵，按照这个要点修炼，所以这一周来也颇有几分心得。
五禽戏又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”，主要是模仿动物的动作而成的一种养生操，相传自古就有，经东汉医学家华佗修改之后，流传更广，相传当初凡学会了五禽戏的人，之后都成了百岁老人。
要知道在那个年代，年过七十都属于古来稀了，年过百岁在那个年代，恐怕都是老怪物级别的了吧。
不过现在流传下来的五禽戏都已经属于残谱，经过几千年的流传，五禽戏流传的早就已经五不像，最起码现在秦风在网上查到的几个所谓的大师的动作视频，完全就是花架子，连动作都有些似是而非，也难怪五禽戏如此落寞，反而是太极盛行。
秦风有一种感觉，自己得到的恐怕才是最正统的五禽戏，不但有架子，而且是真正的‘内外兼修’，这样下去，秦风有种感觉，自己就算是达到内功炼神化虚都不在话下，到时年过百岁更加不是梦。
不过即便是已经修炼了一周，秦风也只能将这套动作循环三四遍，再往下就有种碰到一层无形隔阂一般的感觉，远远无法达到心随意动，如臂使指一般的熟练，缓缓的收势，秦风也是吐出一口浊气，一阵清风吹过，秦风只感觉浑身上下一片黏浊，皮肤表面已经覆盖着一层灰色的污渍。
对于这点... -->>
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